Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде

Отличная книга в которой даются советы для тех кто решил заняться собой. В книге описаны эффективные тренировки. Автор делится личным опытом. Дается понимание того, что идеал у каждого свой. То что хорошо для одного не всегда хорошо для другого.

Для меня просто идеальная книга о беге, мотивирует и вдохновляет. Прочитала на одном дыхании и хочется уже продолжение.

Хочется выразить слова благодарности за эту чудесную книгу.

Мне очень близко и отзывается буквально все?

Восхищаюсь Оксаной и ее беговым путем, разделяю очень много эмоций, что автор описывает и получает от бега, от преодоления.

Я нашла в книге большое количество инсайтов, нового и интересного для себя. Считаю, что у Оксаны есть многое чему мне надо поучиться. Она очень сильная женщина - действительно марафонец, даже ультрамарафонец. Восхищаюсь такими людьми, и сама хочу (точнее стремлюсь и делаю шаги к реализации) когда-нибудь пробежать 100км.

Рекомендую всем к прочтению эту книгу?

Заставлял себя дочитать, но не смог. На протяжении всей книги автор страдает, но идёт вперёд и рассказывает о том, как он не любит бег, но не сдаётся и вот уже снова любит, а потом снова не любит и так далее. Художественная ценность нулевая, книгу ради подобного сюжета точно делать не стоило — также, как и мне ее покупать.

Что такое хорошо, а что такое плохо? Наркомания - плохо, а спорт хорошо!? Прочитав эту книгу несколько отдаленный от спорта читатель не просто поставит знак равенства между наркомания=бег, а ужаснется прочитанному и, скорее всего, повесит клеймо "чокнутые" на всех своих бегающих/тренирующихся знакомых.

Автора, Оксану Ахмедову, я читаю в социальных сетях уже лет 6, с ней дружат мои приятели, а я, намеренно стараясь быть вне беговой "тусовочки" лично не знакома, поэтому моя рецензия на книгу - честный взгляд со стороны.

Не буду кривить душой: все мы - любители с высокими амбициями на результат - немного чокнутые. Одни больше - с нездоровым блеском в глазах, другие меньше, но всех нас помимо спорта объединяет важное: жизнь вне спорта. Она есть. У Оксаны ее нет. Когда пару-тройку лет назад в очередной простыне текста в социальной сети (да, графомания там вселенских масштабов) взгляд зацепился за фразу: "...У меня есть мама, начальник и тренер", я ужаснулась. Повторно я ужасалась после каждой главы книги.

Поверьте, я понимаю разницу между 20 х 200/200 по 35 сек и по 50 сек. Оксана быстрая, талантливая и трудолюбивая девушка, с этим утверждением нельзя спорить. Но маниакальность... Гордиться тем, что посетив все мейджеры она кроме гостиницы и самого старта не видела ничего? Быть в Японии и не увидеть Токио? Быть в Лондоне, Нью Йорке и сидеть в гостинице, а после спешно вылетать в Москву? Боже, как это грустно!

Что будет с таким одержимым человеком, если в один день он не сможет бегать? О, он отправится в путешествие на кукуха эирлайнс. Более подробно, с анализом и самокопанием, приправленным рассказами какое она "ничтожество" вы прочтете в книге.

Нет, книга не только про бесконечное самоунижение, там есть много любопытных научных фактов и читатель даже подчерпнет что-то полезное, но, к сожалению, финала у истории нет: порой казалось (и хотелось верить), что автор излечилась от этого безумия, но этого не произошло. После прочтения книги я зашла в соцсеть Оксаны, одним махом пролистала десятки "простыней" и добралась до последнего сообщения: автор устроилась на новую работу, вступила в беговой чат и привела разговор с коллегой: он в шутливой форме рассказал, что раньше бегал, а теперь нет, мол, работы много. Реакция Оксаны была предсказуемой, дескать, я испугалась, что иоже не смогу бегать. Нет, ее уже не спасти.

Дала себе пару дней на переваривание книги, в течении которых то и дело подходила к зеркалу и искала тот самый нездоровый блеск в глазах. Вроде нормально. Начала аккуратно звонить друзьям вне спорта: меня очень беспокоил вопрос, неужели ли я такая же как Оксана? Неужели мой мир настолько узок и примитивен? Тогда срочно бейте сковородкой по гармину! Прямо как увидите! Друзья рассмеялись.

Бег - это классно. Но мир вокруг интереснее!

Прекрасная книга, особенно для тех кто только начал заниматься бегом. Автобиография, много философии и напутствий. Мне понравилось! для себя точно получил несколько инсайтов и небольшой источник вдохновения.