Детки «в клетке». Как справиться с плохим поведением, если ваши методы уже не работают

Если не помочь ребенку почувствовать себя лучше, справиться со страхом, гневом, раздражением, его «плохое настроение» скажется и на поведении, на дисциплине, потребность-то так и остается неудовлетворенной, будет причинять дискомфорт, будет накапливаться напряжение, и это станет сказываться на поведении ребенка. Здесь мы подошли ко второй категории проблем детского «непослушания».

Проблемы с дисциплиной, поведением глазами родителей выглядят примерно так:

Ребенок меня бьет.

Но до этого он три раза сообщил маме, что он не хочет есть вот эту кашу, она невкусная. Ребенок испытывал раздражение, которое взрослый мог не понять, не разглядеть, проигнорировать.

Ребенок вскакивает с постели 10 раз, никак не может лечь и спать.

Вполне возможно, ребенок боится спать один.

Эмоции и поведение детей связаны, они – две стороны одной медали. Нельзя выключить эмоции, но реально познакомить ребенка с ними и помочь почувствовать себя лучше. Иногда лучший выход – просто дать возможность выразить чувства безопасным для себя и других способом.

Негативные переживания влияют на поведение. Я думаю, вы все знаете, как трудно добиться выполнения просьбы от горько рыдающего (запретили смотреть мультики) ребенка. Поэтому, если игнорировать эмоциональные сигналы, поведение привести в норму не получится.

Попытки привлечь ребенка к дисциплине, «правильному» поведению больше походят на борьбу. Запрет на эмоции побуждает ребенка защищаться и протестовать. Нарастает сопротивление. Довольно энергозатратно – все время находиться в борьбе с детьми. Они отстаивают эмоции, чувства, желания. Вы отстаиваете свое видение правильного или неправильного. Любая борьба заставляет противников искать лучшие и изощренные способы защиты. К чему это в итоге приводит? Между родителем и ребенком вырастает плотная стена непонимания. Родитель и ребенок словно общаются на разных языках.

Кстати, буквально на разных. Ребенок – на языке эмоций и образов, а родитель – на языке слов и логики.

Что скрывают эмоции?

Отчего дети расстраиваются, огорчаются, злятся, в общем, чувствуют себя плохо? Почему сопротивляются просьбам родителей, протестуют, бунтуют, агрессивно реагируют на обычные просьбы? Довольно часто причиной неприятных переживаний и поведенческих проблем становятся неудовлетворенные потребности (хочу есть) или, наоборот, их чрезмерное удовлетворение (есть уже не хочу, но меня продолжают кормить насильно).

Классификаций потребностей существует огромное количество, но здесь возьму за основу классификацию Маслоу, многие с ней уже знакомы.

Потребности физиологические (самые очевидные)

Голод, жажда, усталость, болезнь, сбитый или не выстроенный режим дня, переутомление, вялость после сна, физический дискомфорт.

Как в эмоциях и поведении детей могут проявляться физиологические потребности?

1. Ребенок не хочет есть определенные продукты или ест очень мало, и взрослые пытаются его накормить всеми известными способами, от танцев с бубнами до слезных рассказов о бедных африканских детках. Не помогает. Взрослые расценивают поведение ребенка как неправильное, ребенок «не слушается», родители ищут решение проблемы, побуждая ребенка есть. Может, спрятать котлету в гречку или вылепить морковного зайца на тарелке, с огуречными ушами? Но, вполне возможно, некоторые продукты, например молоко, вызывают у ребенка дискомфорт в животике и он не хочет его пить. Нередки случаи, когда родители пытаются накормить ребенка, несмотря на отказ. Взрослый настаивает, но пища вызывает рвоту. Родителям кажется, что ребенок «ничего» не съел (в тарелке порция еды взрослого мужчины, занимающегося физическим трудом), а на самом деле он съел достаточно, чтобы насытиться.

2. Бывает, ребенок вроде как ни с того ни с сего начинает «плохо» себя вести, огрызаться, сопротивляться или становится капризным, раздражительным, швыряет еду, вещи. А на следующее утро просыпается с температурой 39,2. Оказывается, он уже с вечера почувствовал недомогание, дискомфорт – эту закономерность я открыла с сыном, когда ему было 3 года. Я заметила, что капризы вроде на пустом месте – в 90 % признак заболевания.

Физиологические потребности многообразны, возникают как некий дискомфорт в теле, дети его ощущают, но не могут идентифицировать, опознать, рассказать (устал, а просит пить, когда дают пить – отказывается), или ребенок заявляет о дискомфорте («Я устал»), но родитель либо обесценивает эту потребность («От чего ты мог устать»), или не придает ей значения («Ну и что, я тоже устала»), или не может удовлетворить и не знает, как помочь ребенку здесь и сейчас. Можно и неправильно понять сказанное (ребенок требует сладостей, но на самом деле хочет есть).

Многие проблемы с едой, горшком, сном как раз в своей основе имеют физиологические потребности. Сможете их понять и помочь ребенку адекватно удовлетворить – проблем станет гораздо меньше, а то и вовсе сойдут на нет.

Потребность в безопасности, как физической, так и психологической

Безопасность – ощущение, что мир безопасен, дружелюбен и я могу спокойно развиваться или заниматься другими важными делами, не тратя силы на тревогу и защиту.

Если ребенок не чувствует себя в безопасности, он в прямом смысле слова не может полноценно и правильно развиваться. Безопасность – ключевой фактор для нормального развития ребенка. Физическая безопасность: комфортные условия жизни, безопасное жилье, полноценное питание, забота о здоровье ребенка (в общем-то удовлетворение физиологических потребностей – это и про ощущение физической безопасности), знакомство ребенка с правилами безопасности по мере его готовности к этому. Это лежит на поверхности и понятно взрослым.

ИЗ БЛОГА. Что чувствуют дети, когда на них кричат (громко, часто)?

Страх. Невозможность себя защитить.

Опасность, исходящую от самых близких людей. Напряжение.

Растерянность, ступор.

Гнев, раздражение.

Чувство вины, стыда, собственной плохости, недостойности любви.

Несправедливость, желание мстить.

В ответ на крик дети могут вести себя «неадекватно». Смеяться, кричать «бе-бе! ме-ме!», кривляться – это защита от маминой агрессии. Ребенок сообщает: «А мне все равно, а мне все равно, я ничего не чувствую, мне не больно». На самом деле больно и обидно, но как защититься?

Со временем ребенок адаптируется, учится лгать и хитрить, удобно себя вести, чтобы избегать крика. Или перестает «слышать» крик, и приходится прибавлять громкость, чтобы достучаться до него.

Психологическая безопасность – сфера детско-родительских отношений. Угроза привязанности между родителем и ребенком (родитель исчезает) приводит к тревоге за свою безопасность.

Бывает, родители сами угрожают безопасности, желая повлиять на поведение ребенка (отдам в детский дом, заберет полицейский, отдам дядьке, позову врача).

Взрослое окружение ребенка, на которое нельзя положиться, так как эти взрослые в постоянной тревоге и не справляются с трудностями жизни, развод родителей, отсутствие четких и понятных границ и правил в жизни ребенка, непредсказуемые взрослые (сегодня мама погладила по головке, а завтра накричала на ровном месте), страх и угроза боли – все это приводит к утрате чувства безопасности и к тревоге, к стремлению эту потребность удовлетворить.

Сюда бы я также отнесла потребность в личных границах. Личные границы создают ощущение собственной безопасности: никто не войдет в мою комнату без стука, значит, я могу делать то, что хочу, и не бояться критики или осуждения, никто не залезет в мой личный дневник, значит, я могу писать туда без страха быть уличенным в чем-то неприличном, никто не возьмет мои игрушки, а значит, я могу не тревожиться об этом.

Сложная семейная ситуация (финансовые трудности, развод, плохие отношения папы с мамой, мамы со свекровью, проблемы у родителей на работе, болезни) создает общий тревожный фон. Тревога, ощущение опасности заставляют плохо себя чувствовать.

Как проявляется потребность в безопасности?

1. Ребенок плачет, когда пора спать, хватается за маму, не отпускает ее от себя. Он боится спать: одиночество в темноте вызывает тревогу. В темноте небезопасно.

2. Один из родителей грубо обходится с ребенком, кричит на него. И ребенок старается его избегать. Ему страшно находиться с таким взрослым, и он стремится проводить время с тем, с кем не чувствуется угрозы жизни, здоровью.

3. Ребенок ночью во сне плачет, что он не хочет, чтобы его забрали в детский дом или отдали полицейскому. Взрослые прибегают к методу «угрозы безопасности» довольно часто. И ребенок постоянно тревожится.