Основной контент книги Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

Objętość 250 stron

2021 rok

16+

Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

1,0
1 oceny
livelib16
3,6
9 ocen
28,74 zł

O książce

Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Zostawiaj komentarze i recenzje, głosuj na te, które Ci się podobają.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
04 czerwca 2025
Data tłumaczenia:
2022
Data napisania:
2021
Objętość:
250 str. 67 ilustracji
ISBN:
978-985-15-6128-1
Tłumacz:
Тамара Гергаулова
Właściciel praw:
Попурри
Format pobierania: