Cytat z książki "Сделать мир легче. Рациональное похудение за 4 месяца"
Углеводы могут быть пустые, ведь нашему организму нет разницы, откуда брать энергию: выпьете вы пол-литра колы (50 граммов углеводов) или съедите 70 граммов геркулеса (50 г углеводов) – откуда взять глюкозу для энергии, организму не важно. Но в коле будут только углеводы, а в геркулесе еще и клетчатка с бетаглюканами в составе, они полезны
Inne cytaty
Tekst, format audio dostępny
30,94 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
18+Data wydania na Litres:
29 marca 2025Data napisania:
2025Objętość:
270 str. 34 ilustracjiWłaściciel praw:
Автор