Recenzje książki «Когда в душе идёт дождь… Книга-зонтик для помощи тебе. Эффективные техники, которые придадут сил и укажут дорогу к тому, что для тебя важно», 2 opinie

Очень интересно и увлекательно… обязательно попробую все методы, лёгкая и с чувством юмора. Ника как всегда бросила спасательный круг для работы над собой

Совсем небольшая книга, на 40 страниц, но при этом в ней много пользы и конкретики: есть и поддерживающие истории, и конкретные инструменты, как работать со своими - разными! - состояниями. Главы называются как раз по состояниям (на случай... вины / апатии / потери радости / страха / фрустрации и тд). Легко читается, приятная и полезная!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
12 grudnia 2022
Data napisania:
2022
Objętość:
51 str. 2 ilustracje
ISBN:
978-5-17-153400-4
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 92 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 282 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 4,2 na podstawie 98 ocen