beybaa1
Хорошая книга, много практики глубокой информации, которая наталкивает на размышления. Сняла звезду за корявый перевод, такое ощущение что просто гугл переводчиком воспользовались.
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
TekstZ serii: Хиты саморазвития
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Przejdź do audiobooka
- Rozmiar: 180 str. 4 ilustracje
- Kategoria: psychologia zagraniczna, psychoterapia, samokształcenie, rozwój osobisty
Opis książki
Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению, пессимизму и чувству поражения? Почему некоторые из нас зацикливаются на тревогах и впадают в неуверенность в себе, в то время как другие этого не делают? Почему некоторые люди борются с депрессией и плохим настроением всю свою жизнь, в то время как другие, кажется, черпают из, казалось бы, неисчерпаемого источника оптимизма? Об этом и многом другом вы узнаете из этой книги.
Автор также рассказывает о том:
– Как с помощью метапознания избавиться от негативного мышления.
– Что такое язык общения «Out of power» и как он влияет на нашу жизнь.
– Как бросить вызов внутреннему критику и не позволять доминировать над вами.
– Как переосмыслить свое прошлое с помощью стоической позиции «Аmor fati».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 16+
- Data dodania do LitRes:
- 19 grudnia 2023
- Data przekładu:
- 2024
- Data powstania:
- 2022
- Rozmiar:
- 180 str. 4 ilustracje
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książkiНик Трентон "Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Książka należy do serii
«Хиты саморазвития»
«Хиты саморазвития»
-5%
poczajew
Полезная книга для того, чтобы разобратся в себе, поможет понять некоторые глубокие вещи без психолога. В некоторой степени вы станете сами для себя психологом, если с полной серьёзностью отнесетесь к данной книге. И если конечно вы действительно хотите изменить что-то в своей жизни.
Light
Автор объясняет природу человеческой склонности к пессимизму и описывает инструменты, которые (по его мнению) помогают выработать позитивный взгляд на жизнь.
Как минимум, стоит попробовать!)
Минус звезда за назидательный характер подачи.
Оставьте отзыв
Popularne
Na komputery
Na urządzenia
Pliki zostały wysłane na adres
Co jest powodem twojej skargi?
Wiadomość wysłana
Otrzymaliśmy twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Wiadomość już wysłana
Otrzymaliśmy już twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Отзывы 3