Książki podobne do «Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни», Николь Виньола

К чёрту скромность! Как преодолеть неуверенность и начать продвигать себяСтефани Сворд-УильямсTłumaczenie Ольга Антипова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 59 оценок
18,87 zł
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собойЕлена Садова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 97 оценок
22,65 zł
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей Герваш
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 52 оценок
21,70 zł
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожаетДжошуа Флетчер i inTłumaczenie Екатерина Бакушева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
21,70 zł
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливойАнастасия Сагирова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 73 оценок
14,65 zł
Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взрослениеЕлена Аринина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 32 оценок
27,85 zł
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизниСаша БахимTłumaczenie Михаил Сергеев
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
18,87 zł
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышлениеЭлейн Эллиотт-МоскваTłumaczenie О. С. Шилова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
27,99 zł
Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниямЙоханнес ФрайтагTłumaczenie Олеся Стеценко
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
26,57 zł
Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливатьсяНаталья Керре
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
18,87 zł
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценкиDaniel G. AmenTłumaczenie Евгения Цветкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
25,49 zł
Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальностьАльберт Сафин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
15,20 zł
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризисаDaniel G. AmenTłumaczenie Ольга Джангольская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
35,84 zł
Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологииMartin SeligmanTłumaczenie Вячеслав Ионов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
18,87 zł
Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважениюХонгюн Юн
Tłumaczenie Алексей Лебедев
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
21,70 zł
Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темыЛина Дианова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,5 на основе 50 оценок
38,02 zł
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствиеВиктория Шиманская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
24,07 zł
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуацияхИлья Иосифович Шабшин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
18,87 zł
Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипыВера Дейногалериан
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
34,75 zł
Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагнозаСофия Ромель
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
23,31 zł
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцTłumaczenie Владимир Яворовский
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
35,84 zł
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в едеДжули М. СаймонTłumaczenie Евгения Цветкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
31,49 zł
Я – мое место силы. Инструкция для устойчивого счастьяОльга Гартман
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
24,07 zł
Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритмМарина Долганова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
30,92 zł