Najpopularniejsze pierwsze
Книга понравилась. Написано легко, понятно, доступно. Очень подробно расписано выполнение упражнений. Есть QR-код для перехода на видео с упражнениями. На сайте довольно удобный интерфейс, находится всё легко и быстро. В книге и на видео даны одни и те же упражнения. Хорошие упражнения для поддержания тела в форме. По тексту и видео понятно, что автор грамотный и опытный тренер.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
21,69 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
09 października 2025Data napisania:
2025Objętość:
591 str. 752 ilustracjiISBN:
978-5-04-231598-5Wydawca:
Właściciel praw:
Эксмо
Komentarze, 1 opinia