Йога для начинающих

Tekst
1
Recenzje
Niedostępna w sklepie
Oznacz jako przeczytane
Powiadom mnie po udostępnieniu:
Jak czytać książkę po zakupie
Opis książki

Новая книга Наталии Правдиной «Йога для начинающих» – настоящее событие для миллионов ее преданных читателей. Наталия – создательница уникальной системы позитивной трансформации сознания, самый известный в России мастер древнекитайского учения фэншуй, автор более тридцати книг, вышедших миллионными тиражами, делится с читателями своей любовью к йоге, этой удивительной системе гармоничного развития души и тела.

Занятия йогой приносят радость, пользу и здоровье людям уже много-много веков, а то и тысячелетий. Йога – поистине универсальная система, на все времена, подходящая любому человеку, потому что она многогранна. Йогой можно заниматься в уединении и в группе, в одиночку и с партнером, на свежем воздухе, в большом зале и в маленькой комнате. Йога универсальна, и этим замечательна!

И вовсе не нужно для этого становиться каким-то «особенным», посвященным в тайны отшельником, мудрецом или чудодеем. А вот стать более гармоничным, уравновешенным и жизнерадостным человеком йога, безусловно, поможет всякому, кто захочет ею заняться.

А для тех, кто мечтает не только о здоровье, но и о красивой, молодой, подтянутой фигуре, – и при этом по каким-то причинам не может или не хочет заниматься интенсивными видами спорта, требующими больших нагрузок, – новое направление древней, но вечно юной йоги – фитнес-йога.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data dodania do LitRes:
16 maja 2011
Rozmiar:
180 str. 89 ilustracji
ISBN:
978-5-91207-266-6
Prawa autorskie:
Издательство АСТ
Spis treści
Natalja Pravdina "Йога для начинающих" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Отзывы 1

Сначала популярные
Валентина Антипова

Это даже не книга, а уникальное пособие по развитию тела и разума! Эта книга, как все книги Правдиной практичны. переворачивает мышление с ног на голову в лучшую сторону! Рекомендую. К тому же приятная цена+

Оставьте отзыв