Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка

Я очень давно искала такую книгу. Так как я давно слышу о любви к себе и учусь ее применять. Но у меня не получалось любить себя. Есть книги с инструкциями, но они мне не подходят, не приживаются в жизни. Мне словно не хватало понимания сути всей этой проблемы. И книга мне в этом помогла.

В целом автор рассказывать о своем личном опыте, для меня это лучший учитель. Теперь я немного разобралась в себе. Возможно, эта книга поможет больше, если параллельно работать над этим вместе с психологом. Но многое понятно и самостоятельно.

Главное, что дала мне книга – это изменение отношения к себе и понимание что и как хочу делать и то, что я начала этот путь самостоятельно интуитивно, а теперь могу более внимательно относится и учиться реагировать по-новому и менять свою жизнь.

На мой взгляд, эта книга – хорошее вложение в свое здоровье и первые шаги к любви к себе.

Эта книга из разряда «обязательно к прочтению ВСЕМ!»

Читается она на одном дыхании!

Текст не загружает голову бесконечным потоком информации, а вовсе наоборот, раскрывает всю суть в понятно изложенных историях!

А эта сказка, это просто что-то!

Я испытала при прочтении множество эмоций, а это самое главное!

Спасибо автору за это, не побоюсь этого слова, произведение искусства, которое точно «на века».

В свое время эту книгу мне посоветовал профессиональный Коуч и сначала я не восприняла ее всерьез. Автор ведет повествование о своей жизни и если вы вдруг привыкли читать учебники по психологии, как это было со мной, то при первом знакомстве скептик, живущий в каждом из нас, возьмет верх. Не спешите и подождите, все советы обязательно всплывут в вашей памяти по истечению некоторого времени. Образы подобранные в ней вряд-ли оставят вас равнодушными и надолго засядут внутри) Она многому меня научила и помогает держать внутреннюю оборону против самокритикана и по сей день!

Возлагала большие надежды на эту книгу, пытаясь разобраться «кто такой внутренний ребёнок? Кто такой внутренний взрослый? И что с ними делать?»

Книга не плохая, много личного опыта автора, но нет ответа на вопрос КАК..?,который задан на обложке.

По крайней мере автор всю книгу «рекламирует» психотерапию, а в остальном читатель должен добыть информацию из личного опыта автора и его метафор.

Да, есть полезные мысли, что-то глубоко до слез откликается, написана книга хорошим языком.

Итог: не плохо, но я искала другие ответы под многообещающей обложкой.

Замечательная книга. Личный опыт автора изложен очень откровенно и легко, что помогает примерить на себя те методы, которые предложены в книге.

Тема книги актуальна для каждого человека, полностью раскрыта. Много полезного материала для применения в отношении себя и своего внутреннего ребенка.

Цена книги соответствует ее качеству.