Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии
TekstOznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Przejdź do audiobooka
- Rozmiar: 340 str. 17 ilustracji
- Kategoria: zdrowie, odchudzanie i diety
Cytaty 1
потребляйте не более 50 граммов чистых углеводов в день; • сосредоточьтесь на натуральных источниках углеводов, таких как овощи и листовая зелень; • потребляйте не более 75 граммов чистого белка в день; • ваш рацион должен более, чем на 60 % состоять из полезных жиров.
nastena468468
Popularne
Na komputery
Na urządzenia
Pliki zostały wysłane na adres