Основной контент книги REM-психология. Решение психологических проблем в осознанном сне
Tekst, format audio dostępny
tekst

Objętość 234 strony

2023 rok

16+

REM-психология. Решение психологических проблем в осознанном сне

livelib16
3,9
4 oceny
21,71 zł

O książce

Случалось ли вам сталкиваться со сложными отношениями, постоянными страхами, лишним весом, комплексами, депрессией? Нашли ли вы свое место в жизни? А что, если эти и многие другие проблемы вы сумеете решить, всего лишь раздвинув границы своей реальности?

Во сне мы можем не только набираться сил, но и учиться осознанно имитировать любые события. Без привычных физических лимитов в REM-стадии сна можно подсознательно воздействовать на истинный корень своих проблем. Именно в этом секрет REM-психологии – абсолютно нового инструмента работы с личными неурядицами. Без затрат и походов к психологам в одно утро вы просто проснетесь в гармонии со Вселенной. Эта книга объяснит вам, за счет каких нейробиологических механизмов это происходит, и даст четкие инструкции, как начать исцелять себя уже сегодня ночью.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Zobacz wszystkie recenzje

На самом деле данную книгу будет полезно читать почитав книги Кастанеды, Рерихов, Блаватской и других знаменитых авторов данной тематики. Книги разные, но в итоге ведут к одному.

Ожидала немного большего, тема очень интересна и нова, но информация показалась слегка поверхностной, может это мое восприятие. Как будто с темы на тему перескакивали авторы, не раскрывая их глубоко. Но все равно было полезно и много новых мыслей

aniavizzz, Так тут несколько авторов.

День практики. Я практик Фазы, я нахожу книгу REM-Психология - решение психологических проблем в осознанном сне Михаила Радуги и другие - безпрецедентным трудом, объединяющим передовые знания о сознании, сновидениях и работе мозга. Авторы описывает техники осознания во сне, предлагает системный подход к нейропластическим изменениям через контролируемые фазовые переживания. В ходе практики я применил предложенные методы для устранения иррациональных страхов и усиления когнитивной гибкости. Экспериментируя с воссозданием травматичных ситуаций в фазе, я наблюдал, как перестраиваются нейронные связи, ослабляя эмоциональную реакцию на стрессовые триггеры в бодрствующем состоянии. С научной точки зрения, книга предлагает логичное объяснение феномена REM-психологии, ссылаясь на актуальные исследования. Подход основан на активации специфических зон мозга в стадии быстрого сна и использовании высокореалистичных симуляций для когнитивной реструктуризации. Для исследователей, нейробиологов и психологов это уникальное руководство по применению фазовых состояний в терапии, самопознании и развитии когнитивных способностей. Для практиков осознанных сновидений – это новый уровень понимания и инструментарий, позволяющий решать глубинные психологические проблемы без рассказа о своей проблемы кому-то ещё.Эта книга практика базовых гипотиз – это практическое руководство к изменению себя через научно обоснованное использование возможностей мозга. Спасибо за труд было интересно читать. Да вы видите результат, только есть детали и они в книге.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję

Затем приступите к осуществлению этих задач в фазе. Достигнув хотя бы одной из них, вы будете поражены реалистичностью происходящего. Уже в этот момент ваше воображение и взгляд на мир будут кардинально перевернуты. И чем больше будет таких опытов, тем шире будет горизонт ваших перспектив в жизни

Михаила Радуги, Жанны Жунусовой «REM-психология. Решение психологических проблем в осознанном сне» — pobierz książkę w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
08 kwietnia 2023
Data napisania:
2023
Objętość:
234 str. 8 ilustracje
ISBN:
978-5-17-153867-5
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 4,1 na podstawie 38 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 5 ocen
Tekst
Średnia ocena 3,7 na podstawie 3 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,3 na podstawie 27 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 166 ocen
Tekst
Średnia ocena 3,7 na podstawie 37 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,1 na podstawie 38 ocen