Жанр этой книги необычный – он одновременно художественный и научно-популярный. Повествование о разных людях, в историях которых читатель может узнать себя, которые при помощи психологического тренинга снижают вес. Им помогают экспертные советы автора метода нормализации веса врача-психотерапевта, к. м. н., Гаврилова Михаила. Эта книга для всех, кто имеет лишний вес и желает от него избавиться, не полагаясь на какие-либо «чудо»-методы. Прочитав книгу, вы поймете, что и как нужно делать, чтобы не просто сбросить вес, но и длительно сохранять достигнутый результат.
Данная книга – практически сплошной рекламный проспект. Оды клинике автора ненавязчиво пропагандируют и в красках описывают все ее мыслимые и немыслимые преимущества. Мне кажется, книги нужны для того, чтобы помогать людям справится с проблемой, давать советы и рекомендации, мотивировать и содержать конкретные руководства по борьбе с лишним весом. А здесь, основной посыл – все в клинику Гаврилова!
Согласна с предыдущем комментарием,это реклама клиники, но художественная часть написана оооочень интересно,я кстати сама там худела и реально сбросила за год 40 кг, правда мне еще столько же надо еще сбросить, но начало положено и книги Гаврилова очень помогают в этом, другие его книги очень познавательны, А эту книгу обязательно надо прочитать и встать на путь стройности.
Отзывы 2