Książki podobne do «Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения», Патрик Фаннинг

Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсTłumaczenie Ольга Улантикова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
25,62 zł
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, руганиАльберт Эллис i inTłumaczenie В. Иванов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
20,96 zł
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисTłumaczenie Н. А. Завалковская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
18,62 zł
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг i inTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
19,46 zł
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себяИлья Качай
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 38 оценок
14,94 zł
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизньРоберт ДжекманTłumaczenie Наталия Камакина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 28 оценок
24,69 zł
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус i inTłumaczenie Мария Карманова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
13,96 zł
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтTłumaczenie Владимир Черепанов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 184 оценок
46,16 zł
Обними своего Внутреннего ребенка. 108 поддерживающих посланийЕвгения Погудина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 26 оценок
18,67 zł
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисTłumaczenie Н. А. Завалковская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
16,29 zł
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиTłumaczenie О. С. Шилова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 50 оценок
20,96 zł
Исцеляющие беседы. Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человекуИлсе СандTłumaczenie Анастасия Наумова i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
18,62 zł
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид БернсTłumaczenie Юлия Рыбакова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 128 оценок
23,29 zł
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собойWhitney GoodmanTłumaczenie Антонина Лаирова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 23 оценок
20,96 zł
Стыд и вина: клубок хитросплетений. Эффективные стратегии совладания со стыдом и винойМихаил Манухин i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
13,54 zł
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса ГустафсонTłumaczenie О. А. Нужина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
24,69 zł
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себеКристин Нефф i inTłumaczenie Елена Зегонова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
13,49 zł
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизньюФрэнк АндерсонTłumaczenie Даниил Лемешко
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 8 оценок
19,56 zł
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри Брэнтли i inTłumaczenie Т. В. Иссмаил
w rosyjskim
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
56,01 zł
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесTłumaczenie Анна Котова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 25 оценок
18,62 zł
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страхМэттью Бун i inTłumaczenie Юлия Агапова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 58 оценок
20,96 zł
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизниЛиза ОливераTłumaczenie Елизавета Пономарева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 20 оценок
20,96 zł