Książki podobne do «Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач», Джон Кабат-Зинн

Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри БрэнтлиTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 24 оценок
39,43 zł
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин i inTłumaczenie М. В. Харланова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
92,85 zł
Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизниЭллен ЛангерTłumaczenie Анна Феоктистова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
20,85 zł
Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR)Юрий Виноградов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 8 оценок
9,29 zł
Оседлать своего тигра. Cтратагемы в боевых искусствах, или Как справляться со сложными проблемами с помощью простых решенийДжорджио НардонэTłumaczenie О. Е. Игошина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 23 оценок
18,39 zł
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Лиза Удилова i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
16,21 zł
Балинтовские группы: история, технология, структура, границы и ресурсыВладимир Винокур
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 13 оценок
9,29 zł
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себеДанг НгиемTłumaczenie Наталья Виноградова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
20,85 zł
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран i inTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
37,11 zł
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушкиЕкатерина Антюфьева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
22,25 zł
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри Брэнтли i inTłumaczenie Т. В. Иссмаил
w rosyjskim
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
55,74 zł
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i inTłumaczenie Алексей Архипов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
33,40 zł
Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотитеМишель ДрапкинTłumaczenie Анастасия Горностаева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
35,72 zł
Стратегическое изменение. Как вызвать изменения в чувствах и поведении других людейДжорджио Нардонэ i inTłumaczenie Наталия Катилевская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
13,93 zł
Тревога – не враг, а компас, ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами
Мария Попова
w rosyjskim
Szkic
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
45,98 zł
Как пережить горе по утраченному. Научно обоснованные навыки преодоления скорби и восстановления связи с тем, что важноРасс Хэррис i inTłumaczenie Ирина Вышеславцева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
27,82 zł
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитTłumaczenie Анастасия Слепак
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 236 оценок
78,91 zł
Тактики измененийРичард Фиш i inTłumaczenie Иван Закарян
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
20,44 zł
Модели семьи. Как понять и решить проблемы в отношениях между родителями и детьмиДжорджио Нардонэ i inTłumaczenie Наталия Катилевская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
11,61 zł
18+
Сексуальные обсессии при обсессивно-компульсивном расстройстве. Пошаговое руководство для понимания, диагностики и леченияМоника Уильямс i inTłumaczenie Иван Закарян
w rosyjskim
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
37,16 zł
Если вам трудно дышать. Панические атаки, вызванные ощущением нехватки воздуха, и их лечениеДжорджио Нардонэ i inTłumaczenie Наталия Катилевская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
11,15 zł
Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучияMartin SeligmanTłumaczenie Сергей Филин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
18,53 zł
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. КнаусTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
51,04 zł
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен i inTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
23,18 zł