Objętość 286 stron
2016 rok
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
O książce
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек.
Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают – травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах.
"Это началось не с тебя" – совершенно новый подход, который позволит преодолеть проблемы, преследующие вашу семью многие поколения.
Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Книга также выходит в альтернативном оформлении: https://www.litres.ru/book/mark-uolinn/eto-nachalos-ne-s-tebya-kak-my-nasleduem-negativnye-scenarii-n-57334498/
Примеры из практики автора позволяют увидеть отражение собственных историй. В книге даны практические техники для распознавания и преодоления травматических событий, пережитых предыдущими поколениями. Прочитав, хочется начать исследовать свою семейную историю и обрести понимание к исцелению.
Мне очень понравилась эта книга!!! Я практикующий психолог и использую в своей работе системные подходы. Книга подходит все, там могут подчерпнуть для себя много как обычные люди, так и практикующие специалисты. Огромная благодарность за фразы, они нашли большой отклик в моей душе. Книга вызвала у меня бюрю
эмоций, очень рекомендую тем , кто хочет разобраться в себе и устал от тяжелых эмоций и неудач . Большая благодарность автору и всем кто помогал ее писать.
Кто смотрит наружу – видит лишь сны; кто смотрит в себя – пробуждается. Карл Юнг
любой опыт является полезным. Все, что с нами происходит, несет свой смысл вне зависимости от того, понимаем мы его или нет
Говоря простым языком, мы наследуем особенности материнства бабушки через мать. Травмирующий опыт, который перенесла бабушка, ее боль и горе, трудности детства или взаимоотношений с дедом, потери того, кого она горячо любила, – все это в определенной степени стало окружающими обстоятельствами, в которых она растила вашу мать. Если мы оглянемся еще на одно поколение назад, то же самое будет верно и в отношении материнской заботы, которую получила бабушка.
Opinie, 2 opinie2