Большинство людей на Земле живут в состоянии постоянного недовольства, беспокойства, тревоги, страха. И это причиняет им непреходящую душевную боль. Это какой-то замкнутый круг, где за пеленой вечной неудовлетворенности просто не видно двери, ведущей к счастью.
Однако эта дверь существует! Существует прямо здесь и сейчас. Экхарт Толле, современный духовный учитель, автор бестселлера «Сила момента Сейчас» и других книг, просто и ясно показывает нам этот вход в мир счастья, доступный всем! Но чтобы постичь этот путь, необходима активная ежедневная работа. Эта книга предлагает практические упражнения, позволяющие шаг за шагом освоить систему Экхарта Толле и найти свой собственный путь к счастью.
В книге нет значимых иллюстраций.
Если вам что-то не нравится в вашей жизни – вы можете это изменить. Вы не должны терпеть и продолжать страдать. Но для того, чтобы перемены стали возможными, сначала нужно принять то, что есть.
«Я есть. Я живу. Я существую. Я присутствую в настоящем моменте. Я растворяюсь в нем. Я наслаждаюсь им». Пребывайте некоторое время в состоянии внутренней тишины. Вы почувствуете глубокую радость бытия, которая на самом деле всегда с вами. Для ее прихода не надо ждать следующего момента. Она всегда в настоящем моменте, и лишь
он сделал протрясающее открытие: наша душевная боль, наше недовольство, наши страхи и беспокойства вообще не имеют под собой реальной причины. Они – результат грандиозной ошибки, во власти которой находится все человечество. Эта ошибка состоит в том, что мы подменили себя настоящих собою ложными, иллюзорными, искусственными. Настоящее Я не способно
Ум как инструмент решения конкретных задач – полезен. Ум как породитель бесконечного потока мыслей – вреден. Понаблюдайте за своим внутренним диалогом, и вы увидите, что он никуда не ведет. Он не помогает решению ни одной проблемы. Наоборот, он отнимает у вас столько сил, что на реальное решение проблем их не остается.
«Я – это Я. Я часть Сущего. Я пребываю в пространстве вечности и бесконечности, Здесь и Сейчас, и надо мной не властны страхи. Я соединен с источником силы и защиты, а потому наилучшим образом прохожу через все, через что мне нужно пройти».
Огромная благодарность за такую неоценимую книгу!!
Книги Экхарта Толле прочитала давно, взахлеб. Немного практиковала то, о чем написано. Но было сложновато, как будто требовались дополнительные разъяснения, уточнения, практические упражнения. Хотелось, чтобы тебя повели в этот прекрасный мир «здесь и сейчас». И вот – подарок!!! Книга-тренинг Марка Бакнера!
Всем, кто читал книгу Экхарта Толле очень рекомендую приобрести именно этот тренинг. Не пожалеете.
Всем кто хочет научиться концентрироваться и фокусироваться – данная книга просто подарок. Как говорится когда ты живёшь неосознанно – тобой управляют, когда ты живёшь осознанно- ты управляешь своей жизнью! Благодаря этой книге вы научитесь жить осознанно, а следовательно изменится качество вашей жизни. Спасибо автору за помощь в этом!!! Книга супер!!!!!
Чудная книга, прямо открывает глаза на уже известное и знакомое. Но совершенно под другим углом зрения. Прочитав, её так и хочется жить по другому! Но опять-таки, надо всё осознать, пропустить сквозь себя. Огромное спасибо автору. Чудо, просто чудо книга!!
Реакция на жизнь после прочтения у меня поменялась. До этого я и так был всегда спокоен, а сейчас становлюсь просто уравновешенным, невозмутимым и счастливым прямо сейчас.
супер , я благодарю Толле, за столь проделанную работу, заботу , и тепло которое дарит автор , и делится всем что действительно заслуживает внимания, я обнимаю в одном единственном моменте счастья любви добра с кем соприкасается моя жизнь.
Очень позитивное мышление и советы для людей , которые хотят развариваться духовно. Спасибо автору за реальные упражнения. Читайте и меняйтесь.
Отзывы 11