Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика

Я прочла книгу и она потрясла меня, проникла в самое сердечко. Для меня, как для человека, страдающего паническими атаками и прочими недугами психологического характера, эта книга показалась чем-то большим, чем просто художественной книгой. Это смесь художественной, научной, медецинской и психологической литературы. Я очень сопереживала героине и плакала вместе с ней на многих моментах(а я не самый сентиментальный человек), эмоции написанны настолько сильно и четко, что ты не можешь не проживать их с героями. Отдельный респект за множество советов, которые помогают справляться с подобными недугами. И спасибо за подробное описание их, тк далеко не каждый и не сразу может определить истинную причину своего состояния. Книга была для меня очень полезной, спасибо, теперь я наверняка знаю, что я тоже могу с этим справляться и быть сильной!

Прочитала книгу за 6 дней. Читается очень легко и интересно. Процессы психики описаны настолько точно и понятно, что иногда удивляешься насколько точно и правильно подобраны слова. У меня нет слов! Хотя есть, прочитайте и вы точно не пожалеете!

Прекрасная книга,читается очень легко! Жизненная история,без пафоса!С первых страниц героиня располагает к себе и очень хочется помочь ей справится с этим ужасом!! Для людей кто борется с таким же состоянием, это мини путеводитель,которая поможет найти в себе силы справится и идти дальше!! Всем рекомендую к прочтению!!!

Книга очень легко читается. Не ожидал, что затянет, но прочитал практически на одном дыхании. Огромное спасибо автору! Отличный дебют!

Прекрасная книга, легкая в прочтении а главное расрывающая такие глубокие проблемы , мне очень помогла , спасибр автору

Мне понравилась книга. Окунулась вместе с героиней в депрессивную пучину, вспомнила свои непростые жизненные периоды, но очень взбодрилась при осознании, что любая боль преобразуется в силу и любовь.

Психологические романы бывают разные. Часто они написаны в духе нравоучений, в менторском тоне. Это нравится не всем читателям. Я, например, такой авторский подход не разделяю.

Другое дело – когда автор на собственном примере показывает процесс преодоления трудностей. Вот такой подход мне нравится, поэтому я с удовольствием прочитала книгу Марии Заботиной «Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика».

Роман подкупает своей искренностью, а ещё конкретными рекомендациями и дельными советами (например, как действовать при панической атаке, к какому специалисту обратиться при неврозе). То есть никаких общих (и поэтому зачастую неработающих) фраз типа «всё будет хорошо», «всё получится» здесь, к счастью, нет. Иначе мы бы получили очередную несколько банальную аффирмацию в духе «Магии утра».

Напротив, в романе Марии Заботиной читатели вместе с главной героиней пройдут сложный путь излечения. Так сложилось, что героиня «собрала» целый букет психологических заболеваний и состояний, поэтому обращалась за помощью не только к неврологу и психологу, но и к психотерапевту и даже психиатру (и пришла к правильному выводу что это, вопреки расхожему мнению, совсем не стыдно).

Из личного опыта лечения мигрени, а также преподавания на протяжении нескольких лет юридической психологии (где тоже есть про депрессию, стресс и фрустрацию, то есть конфликтные эмоциональные состояния), могу отметить высокий уровень познаний автора в рассматриваемых проблемах и грамотный комплекс рекомендаций по их преодолению/нивелированию/ослаблению.

А значит, книга будет полезна многим читателям, ведь по статистике, те или иные неврологические или психологические проблемы испытывают очень многие люди.

Поможет ли героине терапия? Сможет ли она вернуться к нормальной жизни без мигрени (ох, я бы сама хотела от неё избавиться!), невроза и депрессии? Советую вам прочитать эту историю, чтобы узнать о её финале.

Простая в изложении, легко читается. Спасибо автору за полезные советы! Многое показалось похожим на мои непростые жизненные ситуации.

Читается на одном дыхании. Маленький боец, справляющийся с такими огромными проблемаими, совершенно не боясь. Много полезной информации об отношении к самому себе!

Книгу прочитала на одном дыхании. Давно чтение не вызывало у меня таких эмоций. Эти сутки, что я читала книгу, я прожила вместе с Алисой. Пила кофе с подругой и думала, как там моя Алиса, что там дальше. Пока подруга говорила по телефону, я успевала прочитать пару страничек. Цепляет здорово, берет за живое. Интересно написано, простым языком и мотивирует идти дальше и не сдаваться. Действительно маяк… Книга мне дала надежду на прекрасное. Я захотела жить, улыбаться и наслаждаться жизнью и желать ее еще лучше. Рекомендую всем, особенно тем, у кого сейчас опускаются руки. Эта книга заставит вас встать)