Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики
O książce
Папа – это важно! Отношения с отцом существенно влияют на формирование психики и ощущение психологического благополучия человека.
Почему одни с уверенностью идут по жизни, а другие постоянно сомневаются в себе? Почему мы выбираем определенных партнеров и наступаем на одни и те же грабли в отношениях? Ответ часто кроется в фигуре отца – ключевой, но нередко забытой и недооцененной. Эта книга – не просто теория. Это глубокое и практическое руководство от психолога Юлии Зотовой, основанное на многолетнем опыте работы. Она проведет вас через лабиринты прошлого, чтобы вы смогли понять настоящее и изменить будущее. Вы узнаете, как отец, его присутствие или отсутствие, его одобрение или критика, сформировали вашу личность и вашу жизнь.
Цитаты из книги:
«Любые попытки повлиять на близких приводят к еще большему напряжению и конфликтам в семье. Вместо спасения/исправления окружающих предлагаем сосредоточиться на том, что вы можете сделать с помощью новых знаний для себя, – это гораздо эффективнее и проще».
«Отцовство будет выражаться, создаваться и открываться не в момент рождения, а шаг за шагом в течение времени, в отношениях между отцом и ребенком».
«Папа же, наоборот, подначивает, побуждает рисковать, защищает, предлагает вызовы, требует результатов, оценивает достижения и неудачи… Именно с фигурой отца связаны наши способности к адекватному риску и безопасной конфронтации».
«Мы призываем посмотреть ясным взглядом на свое наследство и научиться различать, что необходимо взять с благодарностью в свое дальнейшее путешествие по жизненному пути, что оплакать и оставить в прошлом как негодное».
Сильные стороны автора: Читатели в отзывах отмечают, что книга вызывает глубокий эмоциональный отклик – приходят понимание, боль, слезы облегчения. Многие впервые осознали, как голос отца стал их внутренним критиком. Книга дает не только теорию, но и практические инструменты для самостоятельной работы, помогая взглянуть на проблему под новым углом и начать исцеление. Юлия Зотова пишет максимально доступным языком, что делает сложные темы понятными как для психологов, так и для широкого круга читателей.
На какие вопросы отвечает книга:
– Как именно отец влияет на мою взрослую жизнь, выбор партнера и карьеру?
– Что делать, если у меня был негативный опыт общения с отцом или он вообще отсутствовал?
– Можно ли исцелить старые раны и как это изменит качество моей жизни?
– Как мне стать хорошим отцом для своих детей и не повторить ошибок прошлого?
– В чем заключается уникальная роль отца, которую не может заменить мать?
Аудиокнига – Позвольте профессиональному чтецу провести вас по страницам этой глубокой работы, превратив прослушивание в мощный терапевтический опыт.
Электронная книга – Начните читать мгновенно, чтобы сделать первый шаг к исцелению и новым открытиям уже сегодня.
Бесплатный ознакомительный фрагмент – Прочтите начало книги бесплатно и почувствуйте, насколько важной и своевременной может оказаться для вас эта работа.
Inne wersje
Opinie, 25 opinie25
Потрясающая книга.Открылось очень многое.
И да, слёзы были.И боль тоже.
Пришло понимание, что пришло время проработать эту тему.
Книга, про которую я боялась говорить в инстаграме…
Потому что болит до сих пор.
Но благодаря этой книге, проработав хоть немножко обиду на отца, мне стало легче дышать. Я поняла, что это не моя ответственность, это его выбор и решение. Он выбрал то, что когда закончились его отношения с мамой, можно забыть про то, что у тебя есть ребенок.
Книга поднимает важную проблему отцовства. Сейчас это одна из самых актуальных проблем в нашем современном обществе. Страдает и институт семьи, люди тащат ворох проблем детства во взаимоотношение с другим человеком, перекладывая на него те болезненные ощущения, которые возникли еще в детстве.
Кроме теории, здесь еще есть практика, которая позволит чуть проработать данную проблему и взглянуть на нее под другим углом.
После прочтения книги поняла, что мой внутренний голос критика говорил голосом отца, забавно :)
Естественно, данная книга не заменит полноценной терапии со специалистом.
●Как влияет отец на развитие ребенка и его взрослую жизнь? ●Какие функции он выполняет и в чем их отличие от материнских? ●Что делать, если у меня нет или недостаточно позитивного опыта общения с собственным отцом? ●Можно ли восполнить этот пробел и как изменится от этого моя жизнь? ●Наконец, как мне быть хорошим папой для своих детей?
Ответы на эти вопросы и многое другое вы найдёте на страницах "Всё дело в папе".
Эта книга, как мне кажется, больше предназначена для практикующих психологов. Но и для обычных людей она будет очень полезна. Если, конечно, не надеяться, что "Всё дело в папе" заменит специалиста. К сожалению, травмы, нанесенные в детстве, не проходят от чтения. Но литература может указать правильный вектор движения и подсветить моменты, которые предстоит проработать.
Не буду говорить, что я поняла все написанное от корки до корки. Но про роль отца узнала очень много. Сравнила со своим детством. Призадумалась о том, чего бы хотела для своих детей. Вспомнила истории своих родителей и взглянула под другим углом на их взросление. Словила несколько инсайтов. В общем, читала вдумчиво и анализировала свою жизнь.
Очень советую к прочтению всем, потому что считаю, что без знаний невозможно воспитать счастливого ребёнка. Будем надеяться, что данная книга поможет многим папам осознать важность своего присутствия в жизни ребёнка. А мамам и детям подскажет, как выстроить с папой гармоничные отношения.
Рекомендую книгу практикующим психологам консультантам и всем, кто интересуется психологией. Написана максимально доступным языком. Доступны практические упражнения.
Сильный глубокий труд авторов! Чрезвычайно полезная и ценная информация для профессионального применения. Концентрат. Практически каждая страница цветная от выделения маркером. Полезна каждая строка. Настоящий путеводитель при работе с темой отца. Спасибо авторам!
Любые попытки повлиять на близких приводят к еще большему напряжению и конфликтам в семье. Вместо спасения/исправления окружающих предлагаем сосредоточиться на том, что вы можете сделать с помощью новых знаний для себя, – это гораздо эффективнее и проще
«Не лезь, успокойся, все можно решить с помощью слов» – это мамины фразы. Папа же, наоборот, подначивает, побуждает рисковать, защищает, предлагает вызовы, требует результатов, оценивает достижения и неудачи. Дальше – больше. Повзрослевшим детям становится важно «доказать», они стремятся к достижениям… или опускают руки, если понимают, что не получат одобрения от папы. Именно с фигурой отца связаны наши способности к адекватному риску и безопасной конфронтации. Если наблюдать за играми родителей
Отцовство будет выражаться, создаваться и открываться не в момент рождения, а шаг за шагом в течение времени, в отношениях между отцом и ребенком ».
Мы призываем посмотреть ясным взглядом на свое наследство и научиться различать, что необходимо взять с благодарностью в свое дальнейшее путешествие по жизненному пути, что оплакать и оставить в прошлом как негодное, а что поменять и сделать по-своему, чтобы наилучшим образом реализовать то позитивное намерение семейного сценария, которое было искажено или неверно выражено действиями отца (возможно, вслед за предыдущими мужчинами рода).
Мы не призываем тотально отказываться от плюсов, которые приносят сценарии в нашу жизнь. Результатом нашей работы с деструктивным сценарием должен стать выход из повторяющегося цикла неудовлетворительных отношений, и в каждом из перечисленных сценариев он будет заключаться в трансформации героини . «Спящая красавица» должна проснуться для отношений, «принцесса» – спуститься с башни и стать «королевой» рядом с «королем», «Золушка» – стать хозяйкой во дворце, «героическая женщина» – сложить оружи
Opis książki
Папа – это важно! Отношения с отцом существенно влияют на формирование психики и ощущение психологического благополучия человека. Авторы этой книги – психологи Ю. Зотова и М. Летучева, опираясь на свой обширный практический опыт, помогут найти ответы на вопросы: Как влияет отец на развитие ребенка и его взрослую жизнь? Какие функции он выполняет и в чем их отличие от материнских? Что делать, если у меня нет или недостаточно позитивного опыта общения с собственным отцом? Можно ли восполнить этот пробел и как изменится от этого моя жизнь? Наконец, как мне быть хорошим папой для своих детей?
Книга будет полезна всем, кто хочет найти ответы на вопросы, касающиеся роли отца в жизни человека. И особенно – психологам, педагогам и родителям.
Эта книга – второе, дополненное и переработанное издание бестселлера «Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психологическом консультировании».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.