Саммари книги «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»

Что такое РАС

В 1949 году ученые Джузеппе Моруцци и Хорас Мэгун обнаружили участок мозга, предопределяющий успешность человека. Открытие кардинально изменило подход к определению того, как работает мотивация и почему одни люди быстро достигают поставленной цели, а другие нет.

С биологической точки зрения РАС представляет собой узел нервных волокон, находящийся в верхних отделах ствола головного мозга. Сложная нейронная сеть контролирует практически все процессы в организме: сон, дыхание, поведение, внимание и даже мотивацию.

Через РАС, как сквозь фильтр, проходит вся информация, получаемая нами с помощью органов чувств: зрение, слух, вкус, осязание и обоняние.

К примеру, чувствуя запах свежей выпечки в бакалейной лавке, вы должны ощутить, как моментально активизируется слюноотделение. РАС сама ведет вас к прилавку и будто за вас тянет руку к хлебу.

В этом случае РАС действует из нашей потребности в пище, но также она может работать и в случае достижения других целей. Вы видите объект (даже если он абстрактный), у вас появляется желание овладеть им – РАС ведет вас к цели, не видя преград.

Быстрее всего наш мозг усваивает ту информацию, которая пересекается с уже готовыми установками и убеждениями. РАС имеет собственную систему, схожую с GPS. Вам всего лишь нужно задать маршрут следования, а дальше «датчик» сделает всю работу за вас.

Таким образом, если вы будете ежедневно настраивать себя на успех, говорить «я уже достиг того, чего желал», то мозг будет искать этому подтверждение в реальном мире. Спустя время всё будет происходить в автоматическом режиме, даже без ваших усилий!