Хватай и беги

Глава 10.

Остались одни.

Любовные отношения Рамины с гостем из отеля не сложились, но она решила подойти к нему с другой стороны и дала свое резюме, попросив помочь устроиться в другом месте на Тенгизе. И, к большому удивлению Шинар, не верившей, что подруге помогут, гость отеля – Алексей – передал резюме Рамины нужным людям и ей предложили пройти испытательный срок в отделе кадров, помощницей. Опыт работы не требовался – обучение проходило на месте.

Испытательный срок должен был длиться месяц и все это время Рамина жила бы в вахтовом поселке, поэтому для нее отпадала необходимость далее оплачивать свою часть съемной квартиры, и Шинар с Зарой оставались одни. К тому же, как после выяснила Рамина, в городе ей могли предоставить комнату в квартире подешевле, по договоренности компании, из-за чего девушка покидала их насовсем, уверенная в том, что испытательный срок она пройдет и останется на Тенгизе.

– В этот отель я больше не вернусь, – сказала она соседкам во время совместного ужина. – Такой шанс я не упущу.

– А если тебе там не понравится? – спросила Шинар.

– Понравится.

Было ли это действительно так, Зара никогда не узнала: после того, как Рамина собрала вещи и уехала на Тенгиз, девушка больше никогда о ней не слышала.

Шинар злилась на бывшую соседку, поэтому первые дни ее сестренке приходилось выслушивать все негативные стороны сожительства с Раминой. Зара поначалу сильно удивилась, считая до этого их близкими подругами, но оказалось, что Шинар недолюбливала Рамину, терпя ее только благодаря своевременной оплате квартплаты и нескучного время провождения с ней.

– Пусть подавится своим Тенгизом, – говорила она. – Травится этим воздухом, – и добавляла. – Никто в здравом уме туда не поедет.

Эти заявления противоречили предыдущему мнению Шинар, когда Рамина еще только мечтала сменить работу. Тогда она соглашалась с подругой и тоже была не против уехать, зарабатывать больше, и плюс к этому, целый месяц отдыхать. Зара об этом помнила, но сестре ничего не сказала.

Со временем тема Рамины сходила на нет, заменяясь переживаниями, возникавшими у Шинар по мере того, как она все больше замечала странное поведение сестренки.

Если раньше Зара старалась контролировать себя, когда дома была не одна, то со временем настолько привыкла разговаривать вслух, что уже перестала отличать это от разговоров у себя в голове. Поэтому не раз Шинар слышала ее бормотания, сначала приняв их за пение и сильно удивившись, но после поняв, что сестренка не поет, а бормочет что-то несуразное, и испугалась. Но не стала с этим ничего делать, пока граница принятия не была нарушена.

Ванна комната у них не закрывалась на замок, поэтому иногда девушки открывали дверь, когда внутри уже кто-то был. Так вышло и в один из дней: Зара стояла у зеркала, спиной к двери, смотрела на себя с ненавистью и сильно сжимала свой бицепс ладонями, скручивая его, когда внутрь зашла Шинар и застала ее за этим занятием. Зара быстро пришла в себя, открыла кран с водой и сделала вид, что умывается. Ее сестра на пару секунд замерла, но смогла себя побороть и притворилась, будто ничего не заметила. Рассмеялась, извинилась перед Зарой за вторжение, взяла пилочку для ногтей и ушла.

Почему-то с сестренкой говорить об этом она побоялась, не зная, что можно от нее ожидать, но понимала, что делать с этим что-то нужно, иначе в один из дней она вернется домой и, не дай Бог, застанет труп в ванной. И ей придется за это отвечать.

Поэтому, когда Зара была на работе, а она отдыхала, Шинар воспользовалась одиночеством и позвонила своей маме: рассказать о своем открытии и узнать, что ей делать.

– Ой-бай, доча, – сказала ее мама, выслушав историю. – Да что ты говоришь, … – а через время добавила. – Ты уверена? Зара ведь такая спокойная, хорошая девочка…

– Мама, я уверена. И я ее боюсь…

– Ой, доча, не говори ерунды. Что она тебя, съест?

– Не знаю мама, но ты бы так не говорила, если бы увидела, как она бормочет…И как можно саму себя калечить? Это, по-твоему, нормально?

– Нет, доча. Нет.

– Так сделайте с этим что-нибудь!

– Хорошо-хорошо, – согласилась мама. – Я поговорю с Рязат, потом позвоню тебе. Ой-бай…

В этот же день мама Шинар перезвонила ей и сообщила, что они с Рязат приняли решение приехать к ним на неделю и понаблюдать за обстановкой. И как раз навестить дочерей. Шинар, хоть и понимала, что эту неделю ей придется нелегко, все же, успокоилась и обрадовалась возможности скинуть ответственность за сестренку на других.

За то время, пока матери готовились к поездке, Зара ничем себя не выдавала и не давала очередных поводов для подозрений и беспокойства. Случай, когда Шинар застала ее в ванной сильно испугал девушку, отчего она стала более осторожной и старалась следить за собой. А если сама ловила себя за разговорами вслух – даже если Шинар дома не было – шла в ванну и вновь калечила свои руки.

В один момент ей показалось, что этого наказания недостаточно и, нарезая мясо на обед, посмотрела на нож и почувствовала необъяснимое желание порезать себя. Но, сделав небольшой порез на ладони, испугалась крови, и больше к этому не возвращалась. Шинар порез заметила, но не придала значения, зная, что Зара много готовит и порезаться может без прилегания к этому больших усилий. Поэтому, когда матери переступили порог квартиры, новостей для них у нее не было, но она надеялась, что они сами дойдут до правды, наблюдая за Зарой чуть ли не двадцать четыре на семь – обе девушки взяли отпуск на неделю, чтобы больше времени провести с родными. Идея была Шинар – она понимала, что Зара осторожничает и может так и не выдать себя за такой короткий срок, а ей очень хотелось избавиться от сестренки.

И Зара действительно была осторожной. Единственное, синяки никуда не исчезли и спрятать от мамы и тети она их не могла, поэтому в первый же день пришлось отвечать за свои поступки.

– Откуда у тебя эти синяки? – спросила мама на прямую во время позднего ужина.

Зара побледнела и от испуга не смогла выдавить из себя ни слова.

– Ну? – продолжила мама так и не дождавшись ответа. – Подойди-ка ко мне ближе.

Зара послушно встала. На ней было домашнее платье с длинными рукавами, поэтому, чтобы увидеть синяки, матери пришлось расстегнуть пару верхних пуговиц и стянуть рукав с плеча. От этих действий мамы при свидетелях и от нее прикосновений Зара вдруг почувствовала, что ей нечем дышать. Она в панике схватилась за горло и стала ртом ловить воздух и дышать получалось, но казалось, что в любой момент взять вздох не получится. Ей стало страшно, и она решила, что умирает. Хотелось сказать об этом маме, попросить о помощи, но у нее не получилось выдавить из себя ни слова – не получалось даже отнять руку от шеи и опереться о плечо матери. Что происходило вокруг Зара не понимала, хотя видела, что мама и тетя с ней говорят, и слова вроде долетали до нее, но смысл сказанного – нет.

Мама посадила ее на стул, чего Зара не заметила, и попробовала дать ей воды, но руки и лицо девушки отказывались ей подчиняться, из-за чего вода только расплескалась на стол.

Не понимая, что происходит с дочерью и не зная, как ей помочь, Рязат вызвала скорую. Марьям и Шинар поддержали ее. Последняя в ужасе смотрела на сестренку и благодарила всевышнего за то, что приступ у Зары случился уже после приезда мам.

Скорая приехала довольно быстро. Они измерили давление девушки, уточнили, что именно произошло и успокоили Рязат, сказав, что скорее всего Зара переживает паническую атаку, которая пройдет. Помогли уложить Зару в постель, вкололи ей что-то, отчего девушка постепенно пришла в себя и смогла спокойно дышать. Ей посоветовали поспать и завтра сходить на обследование в поликлинику, чтобы исключить другие возможные заболевания.

Этот инцидент окончательно убедил всех в том, что Зара должна вернуться в родной дом и быть под опекой родителей. Хоть прошло и не так много времени с отъезда девушки в Атырау, ее мама надеялась, что первая волна сплетен поутихла и о ее дочери все забыли. К тому же, как только Зара уснула, у Шинар началась истерика и она отказывалась жить дальше с сестренкой и нести такую большую ответственность за ее здоровье. Поэтому выхода не было и со следующего дня начались подготовки к отъезду. Шинар тоже предлагали вернуться из-за отсутствия соседок, но она отказалась, настояв на том, что спокойно найдет кого-нибудь по объявлению. К тому же, по договору ей нужно было предупреждать об отъезде за несколько месяцев наперед.

Зара не знала, как реагировать на очередные изменения в своей жизни. Она уже привыкла жить с сестрой, работать в спокойном и много от нее не требующем отеле, и возвращаться в родной город, где хранится слишком большой багаж неприятного опыта, ей не сильно хотелось. Но спорить с мамой Зара боялась, поэтому, написав увольнительную и показав справку с поликлиники, что ей нужно проходить лечение от панических атак, ее отпустили и она закрыла этот этап своей жизни.

Глава 11.

А есть ли выход?

После первой панической атаки, Зара на время почувствовала себя лучше, но страх перед возвращением в родной город не отпускал ее, а также не отпускала мысль, что атака повторится во время визита у врачей в Атырау или, еще хуже, в поезде. И, если у врачей ей удалось совладать с собой, чтобы не опозорить маму, то при приближении к поезду, когда уже пришло время возвращаться домой, Зара вдруг почувствовала, будто бы она – это не она, а кто-то другой на кого она смотрит со стороны, с высоты. Это ощущение посетило девушку впервые, и она потеряла ориентацию в пространстве: шла за мамой как загнанный в угол зверь, не понимая, что чувствует и как из этого выйти.

Шинар вошла в поезд вместе со всеми, чтобы попрощаться, но долго не просидела: ехали они рано утром, а ей нужно было идти на работу. Смотря на удаляющуюся сестру, Зара ни о чем не жалела – чувство деперсонализации не давало ей покоя, и она начала переживать, что оно не пройдет.

Ехали они в плацкарте и Заре снова досталось место наверху, но на этот раз девушку это обрадовало и когда мама предложила ей лечь, отдохнуть, с удовольствием приняла приглашение и легла, включив музыку через наушники, пробуя выйти из этого странного состояния.

Музыка и укачивания поезда помогли ей впасть в беспокойный сон и проснулась Зара только к обеду. Сердце ее бешено колотилось, и девушка снова испугалась возвращения приступа. Он захватил ее мгновенно не позволяя дышать, но, боясь привлечь внимание мамы или тети, Зара попробовала успокоится сама, делая то, что ей посоветовал врач из Атырау: дышать глубоко и медленно.

Постепенно сердцебиение наладилось, дыхание пришло в норму и она, успокоившись, спустилась вниз. Мама с тетей как раз пили чай и, пока Зара была в уборной, приготовили и для нее. Пригубив чай, она поняла, что голодна, поэтому съела курицу, уже порубленную и разложенную на тарелке. Четвертое место наверху было свободным и, если не считать других соседей неподалеку, женщины были отданы сами себе и могли занять весь стол.

Ни мама, ни тетя не пробовали заводить с Зарой разговоры, оставив ее в покое. Приступ сильно повлиял на всех, поэтому к девушке впредь относились с осторожностью. Зара этим пользовалась и почти всю дорогу провела наверху, спускаясь только поесть и по природным нуждам. И, поездка прошла бы для нее вполне приятно и спокойно, если бы не пробуждения от беспокойного сна, приступы и деперсонализация, появляющаяся время от времени в сознании девушки.

Уже находясь в доме, понимая, что все поездки она оставила позади и что работать ей пока не нужно – мама предложила ей отдохнуть пару месяцев, чтобы привести в порядок психику – Зара успокоилась и со временем забыла о том состоянии, будто бы она проживает не свою жизнь; но атаки ее не оставляли.

Они приходили почти каждую ночь, отчего Зара начала думать, что таким и будет остаток ее жизни: пробуждения в панике, сердцебиение и ожидание смерти.

В Атырау ей выписали сеансы с психологом – предложили даже пройти их онлайн, не выходя из дома, но только от мысли об этом Заре становилось трудно дышать и появлялось дикое желание запереться в комнате и никого к себе не подпускать. Первое время мама пробовала настаивать, но девушка не хотела слушать, впервые пойдя наперекор приказам матери из-за страха панических атак, который одолел ею всей. Рязат думала затащить дочь к психологу силой, но от этого ее отговорила Марьям, обратив внимание абысын

10

10

  Абысын (каз.) – так друг друга называют жены братьев.

, что Зара лучше себя чувствует и может сама придет к норме, без помощи специалистов.

Так и шло время. Зара погрузилась в домашнюю рутину во всем помогая маме, но почти с ней не общаясь. Папу она избегала, боясь его, а братишке было не до нее – он гулял с друзьями, занимался своей жизнью. Атаки ее не отпускали, но приходили все реже – обратиться к психологу девушка не решалась, но постоянные просмотры YouTube помогли ей найти видео на эту тему, и она взяла себе на заметку некоторые советы – они может и не избавляли ее от атак, но уменьшали их длительность.

Зара не выходила на работу чуть больше года – идея из прошлой жизни устроить ее в отел кадров ушла в забвение, а вернуться в отель ей не позволяли родители, да и сама девушка не горела желанием выходить в люди. И когда все уже начали подозревать, что Зара всю жизнь будет на обеспечении родителей, а после, возможно, братишки, одной из их родственниц пришла в голову идея открыть свой бизнес по созданию полуфабрикатов и салатов на заказ. Ей нужна была помощница и Зара оказалась идеальным кандидатом.

Пока родственница – ее троюродная сестра – продвигала бизнес в

Instagram

 и среди знакомых, работы для девушки было немного: она только помогала лепить манты, пельмени, жарить блины, котлеты и другое. Но, по мере развития бизнеса, работы становилось все больше, поэтому по прошествию почти года, Зара иногда проводила у сестры по несколько часов в день: в пик праздников или больших заказов на торжества.

Работа стала для нее отдушиной: она всегда любила готовить – это приносило ей успокоение, позволяло уйти от внешнего мира. А теперь, когда ей стали еще и платить за это и девушка вновь почувствовала себя нужной, способной на что-то – это стало спасением для нее от затворничества и позволило выйти из кокона страха, который долгое время обволакивал ее и не отпускал.

Но панические атаки ее не оставляли, хоть и приходили только раз в несколько месяцев. Страх, что она может потерять эту работу и какое-то неожиданное событие вновь перевернет ее жизнь, сидело глубоко в ее душе и не давало полностью расслабиться. Долгие размышление о своей жизни и о психическом состоянии привели Зару к тому, что она стала рассматривать обращение к психологу, как возможный выход из этого состояния, которое ее выматывало.

Девушка знала, что у ее мамы были контакты психолога из Атырау, с кем Заре предлагали пройти сеансы уже почти больше двух лет назад. Она сомневалась, что контакты были еще актуальными и, дополнительно к этому, ей почему-то было страшно разговаривать с мамой на эту тему – это было бы как признание своей проблемы и раскрытие правды, что она от нее полностью не ушла. Поэтому первое время Зара пробовала искать психолога сама и нашла сайты с онлайн консультациями. Свои деньги у нее были, и она могла позволить себе заказать услуги сама, но мама или кто-то другой из дома в любом случае бы услышали, что