Recenzje książki «Малая книга Стресса и Саморегуляции», 1 opinia

Книга, которую надо читать абсолютно всем. Особенно тем, кто занят стрессовой работой, живет в регулярном напряжении, гонке за успехом и тп.


Не просто книга, а удобный гид по тому, как легко справляться со стрессом. Выйти из напряжения.


В книге масса ясных простых упражнений, которые может делать каждый без подготовки.


Особенно полезна книга родителям. С помощью неё вы сможете и себя успокоить и дать своим детям бесценные инструменты, которые пригодятся им по жизни.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
399 ₽
11,75 zł
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
11 czerwca 2025
Data napisania:
2025
Objętość:
40 str. 12 иллюстраций
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 738 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 255 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок