Objętość 102 strony
2025 rok
Нейробильярд. Как совершать идеально точные удары не задумываясь
O książce
Книга посвящена описанию нейрофизиологических процессов формирования автоматизмов в бильярде, объединяя анатомию, биомеханику и нейромеханику с практикой тренировок. Автор детально разбирает:
• как ЦНС управляет движениями (роль коры, мозжечка, базальных ганглиев);
• этапы формирования двигательных навыков (от первого опыта до стабилизации);
• связь этапов формирования навыков с нейрофизиологическими процессами в ЦНС;
• методы интенсивных тренировок;
• значение кисти, проприоцепции, ведущего глаза;
• планирование нагрузок и измерение прогресса (FTP-тесты, баллы тренированности).
Цель – научить игроков осознанно формировать автоматизмы для повышения точности ударов.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Это не книга, а рекламный буклет тренажера!
Просто одна вода и реклама!
Не покупайте!!!
1.koval Тренажер HIBS это эффективный способ перевести управление движениями удара в автоматизмы. Книга посвящена в первую очередь нейрофизиологическим процессам формирования автоматизмов. Но теория без практики мало интересна. Тренажер приводится как пример возможной интенсификации этого процесса. Это можно назвать рекламой, хотя по сути она ей не является. Воды в книге нет. Все сжато и по делу. Но если вам не понравилось - это, конечно, моя недоработка. Жаль. И спасибо за отзыв. Это показатель неравнодушия к теме.
Opinie, 1 opinia1