Основной контент книги Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве. Джеймс Нестор. Саммари

Objętość 16 stron

2026 rok

16+

Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве. Джеймс Нестор. Саммари

12,84 zł

O książce

Это саммари – сокращенная версия книги «Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве» Джеймса Нестора. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Каждый день мы делаем 20 000 вдохов, а за всю жизнь их набирается полмиллиарда. Нет ничего привычнее дыхания – а между тем большинство из нас дышит неправильно и тем самым наносит себе ощутимый вред.

Что прямо сейчас мы делаем не так?

Журналист Джеймс Нестор потратил 10 лет на изучение всех тонкостей дыхания, понял, что наука здесь граничит с искусством и узнал немало удивительных, странных и полезных подробностей.

Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Smart Reading «Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве. Джеймс Нестор. Саммари» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
16 marca 2026
Data napisania:
2026
Objętość:
16 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Смарт Ридинг
Format pobierania: