Хоопонопоно. Древний гавайский метод исполнения желаний

Способ обретения свободы

Хоопонопоно – это потрясающий способ обретения свободы. Оно делает нас творцами собственной жизни, что, с одной стороны, может иметь серьезные последствия, но с другой – также дарует нам свободу от всяческих правил и законов, так как напоминает нам, что истина находится в нас самих и что бесполезно искать ее где-то в другом месте. Это ли не чудо?

Наконец, Хоопонопоно избавляет нас от злобы, лжи и зависти, оставляя любовь, прощение и понимание, и наполняет нас спокойствием. Хоопонопоно учит нас любить не только своих ближних, но и себя самого, что является беспроигрышным вариантом, так как это качество точно пригодится нам в дальнейшем.

Доктор Люк Бодэн

Пролог

Хоопонопоно появилось в моей жизни в самый подходящий момент, как будто бы случайно. Я отлично помню это ощущение, которое я испытала, когда вновь обрела истину, которую уже когда-то знала, но успела позабыть. С тех пор эта истина не покидает меня и продолжает восхищать каждый раз, когда снова проявляется в моей жизни. И так было почти у всех, кто познакомился с Хоопонопоно. Сначала я видела в их глазах искру и неподдельную радость. А затем, сделав глубокий вдох, они восклицали: «Да, так и есть. Это правда!»

Я уже представляю, что вы спрашиваете себя: «Но что это за истина?» Я же оставляю вам удовольствие найти ее самостоятельно, так как нескольких слов, к сожалению, недостаточно, чтобы объяснить все аспекты, все величие и красоту Хоопонопоно. Воспринимайте его как подарок, которым вы можете воспользоваться по вашему усмотрению.

«In Lakesh: Приветствую тебя, мой близнец»

Хоопонопоно – это также и духовная практика. В этой книге мы дадим вам инструкции к его применению в повседневной жизни. А затем вы сами начнете использовать его и делать выводы о том, чему оно смогло научить вас.

Хоопонопоно происходит от старинных гавайских методов исцеления. Оно несет в себе простые, но очень глубокие принципы, сохранившиеся с древних времен. Подобными знаниями обладали многие античные цивилизации. Поэтому, когда индейцы майя приветствовали друг друга, они говорили: «In Lakesh», что означало: «Приветствую тебя, мой близнец». Индийцы, здороваясь друг с другом, произносят «Namasté», что значит «Приветствую Божественное в тебе», то есть таким образом они признают внутреннюю святость, существующую в каждом человеке.

Может показаться, что в результате своей эволюции современное общество забыло о самом главном… К счастью, в последнее время утраченные истины вновь начинают напоминать о себе – возможно, потому, что мы наконец готовы принять их. Хоопонопоно, несомненно, является одной из таких истин. Оно не претендует на то, чтобы стать единственным возможным путем. Тем не менее Хоопонопоно учит нас, что человек должен быть свободен во всем. И это – настоящее чудо.

Серьезным преимуществом Хоопонопоно является то, что его можно легко применить на практике. А то, что легко осуществить, можно легко объяснить, что в конечном счете является самым важным при изучении чего-то нового. Другой плюс этого метода состоит в том, что его можно практиковать самостоятельно. Если вы хотите оставаться хозяином своей жизни, то Хоопонопоно точно должно вам понравиться! Вам больше не придется искать решение ваших проблем в умных книгах или на дорогостоящих курсах и семинарах. Ведь оно находится внутри вас, и Хоопонопоно поможет вам найти его.

Обрести внутреннюю гармонию

Когда мы решили написать эту книгу, я задала себе вопрос, что Хоопонопоно дало лично мне. И первое, о чем я подумала, – это внутренняя гармония! Теперь я вполне могу оставаться спокойной, несмотря на все трудности моей жизни. Мои вчерашние проблемы скользят по мне, словно капли воды по оперению птицы. Раньше я часто злилась на окружающих и саму себя и нервничала, когда все складывалось не так, как я хотела. Я не могла вести себя по-другому, это было сильнее меня. Но сейчас я не смогла бы объяснить вам, куда подевалась вся эта агрессия. И кстати, мне это совершенно не интересно. Все, что я знаю, – и это самое главное, – что если однажды она вдруг случайно вернется ко мне (что уже маловероятно), то теперь мне известен надежный способ, как превратить ее в положительные эмоции.

Перестать судить других

Еще один подарок, который я получила благодаря Хоопонопоно, – это отказ от критической оценки окружающих. Я больше не хочу осуждать других. Когда вы тоже начнете практиковать его, вы увидите, насколько это удобно и успокаивающе. Таким образом, мы экономим нашу энергию, которая теперь может быть использована на что-то более полезное. Например, мы можем заняться очищением от негативных воспоминаний, чтобы обрести желаемую гармонию.

Я начала применять различные виды Хоопонопоно постепенно. Для этого мне потребовалось много времени и изрядное терпение. Этот процесс происходил шаг за шагом. Когда я только начала, я ожидала, что это немедленно вызовет какие-то положительные изменения в моей жизни. Иногда это происходило, а иногда нет. Тогда я говорила себе: «Это еще один прием, который работает только через раз!» Затем, мало-помалу, по мере того как я узнавала все больше о принципах Хоопонопоно и особенно об их применении на практике, я начала использовать их более широко. И я поняла, что от этого не стоило ждать чего-то особенного. Речь шла только о том, чтобы согласиться изменить негативные мысли, которые хранятся внутри нас. И когда мы избавляемся от них, с нами начинают происходить события, которых мы не ждали. Именно это новое отношение вы и откроете в этой книге – отношение, которое объединяет спокойствие, веру, ответственность и смирение.

Третий дар, который преподнесло мне Хоопонопоно, – это чувство единения. Я все больше ощущаю тесную связь со всем, что меня окружает, и всем, что происходит в моей жизни. Все это составляет одно целое, и все происходит внутри меня.

Жить каждым днем – вот что означает это слово. Хоопонопоно способно постепенно научить вас использовать этот принцип и впитать его в каждую клеточку вашего тела.

Важно понимать, что Хоопонопоно – это не конечная цель, а путь, который понемногу продолжается каждый день. Чем более мы практикуем его, тем приятнее и легче он становится. И это тоже настоящее чудо!

Хоопонопоно порождает в нас новое создание, направленное на доброту и единение, чтобы в конце концов прийти к радости и счастью.

Наслаждайтесь им как следует!

Мария-Элиза Хуртадо-Грасье