Он не любил – он контролировал. Как распознать абьюз и выбрать себя

Он говорил, что ревнует — потому что любит.

Он обесценивал — чтобы «помочь стать лучше».

Он заставлял сомневаться в себе — и называл это заботой.

Эта книга — о любви, которая оказалась клеткой. О невидимом насилии, прячущемся за красивыми словами, о тихом разрушении, которое многие принимают за страсть.

«Он не любил — он контролировал. Как распознать абьюз и выбрать себя» — это честный и глубокий разговор о том, как распознать абьюз, вернуть себе голос и перестать путать боль с любовью.

Это книга о свободе — о том, как выбрать себя, даже если долгое время тебе внушали, что ты недостойна счастья.