Основной контент книги Внутренний атлет. Основы. Лучший тренер – это твоё чувство
Tekst
Objętość 22 strony
Внутренний атлет. Основы. Лучший тренер – это твоё чувство
autor
Лорензо Контикио
88,46 zł
O książce
«Внутренний атлет. Основы» — это книга о спокойной силе, ясности и глубоком контакте с собственным телом. Лоренцо Контикио показывает путь к тому, чтобы тренироваться осознанно, без лишнего шума, уважая биомеханику, ощущения и природный ритм тела. Эта книга научит чувствовать, а не копировать. Строить дисциплину как стиль жизни. И превращать тренировочный процесс в путь к внутреннему равновесию и спокойной мощи.
Gatunki i tagi
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Книга Лорензо Контикио «Внутренний атлет. Основы. Лучший тренер – это твоё чувство» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.