Мама Лара. Беременность и роды. Все, что нужно знать будущей маме

Tekst
2
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

Безусловно, беременность и появление малыша на свет – ярчайшие периоды в жизни каждой женщины и ее близких. Однако, если считать эти периоды сплошным праздником, можно столкнуться с большим разочарованием. Ведь это также и время серьезной работы, полной перестройки организма женщины и жизни семьи, а то и другое не всегда проходит легко.

И тело, и психика будущей мамы нередко преподносят ей сюрпризы, и не всегда приятные. Физические изменения приводят к различным недомоганиям, типичным для беременных, отношения с близкими меняются, порой совершенно неожиданным образом, а сами будущие родители могут столкнуться с весьма противоречивыми чувствами. Но – без паники! Все трудности преодолимы!

Опытный педиатр и психолог, руководитель школ для будущих родителей Лариса Свиридова, известная как Мама Лара, делится со своими читателями опытом, накопленным более чем за два десятилетия работы.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data dodania do LitRes:
22 marca 2017
Data powstania:
2017
Rozmiar:
330 str. 13 ilustracji
ISBN:
978-5-17-101226-7
Prawa autorskie:
Издательство АСТ
Spis treści
Лариса Свиридова "Мама Лара. Беременность и роды. Все, что нужно знать будущей маме" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Książka należy do serii
«Мамина главная книга»
Большая книга счастливой мамы. 1000 секретов, подсказок, находок, советов, которые вы не найдете больше нигде
Беременность. Роды. Первый год жизни. Ответы на самые важные вопросы будущей мамы. Разговор с доулой
Мама Лара. Беременность и роды. Все, что нужно знать будущей маме
-5%
Cytaty 1

помогает быть спокойнее, преодолевать страх, а в промежутках между схватками дает возможность поспать или просто насладиться отсутствием боли. Итак, если вы согласны, что необходимо научиться расслабляться, я хочу предложить вам одну из многочисленных техник релаксации –  методику Якобсона . Отличие этого метода от большинства других заключается в том, что человеку предлагается расслабить мышцы после сильного их напряжения.

0narspi80

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 2

Сначала популярные
dremina_elena

Мне книга не понравилась, лично для меня очень мало полезной информации, постоянные ссылки и как будто реклама других книг. Не информативно, а какой то сплошной психо тренинг.

Tatiana Дайбова

Книга очень понравилась! Подробно рассказывается весь период от начала беременности до воспитания малыша до 1 года. Факты автора книги-медицинского работника подкрепляются также опытом материнства.

Оставьте отзыв