Излечи душу, и вес уйдет

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

Как часто, пытаясь сбросить вес, ты обнаруживаешь его снова? Чтобы ты ни делала: сидела на диетах, активно занималась спортом,- он не уходит. Наоборот, друзей с собой может привести. Может пора посмотреть в психологические причины набора веса? • Где и когда ты себя потеряла? • Почему страдает твоя душа, а тело расплачивается? • Какие эмоции ты себе не позволяешь и почему. • Как связаны твои мысли, эмоции и пищевое поведение? В этой книге ты найдешь примеры личной терапии, переживания автора, случаи из практики и упражнения для самостоятельной работы.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
17 lutego 2024
Data powstania:
2024
Rozmiar:
70 str. 6 ilustracji
Artysta:
Лев Алексеевич Борзенков
Prawa autorskie:
Автор
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Ксения Николаевна Борзенкова "Излечи душу, и вес уйдет" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Отзывы 1

Сначала популярные
Iris Iris

Рекомендую к прочтению очередную книгу замечательного автора. В ней многие "увидят" себя со стороны, получат много полезной информации и "пищи для размышления", мотивации для того, чтобы стать лучшей версией себя))

Оставьте отзыв