Cytat z książki "Говори как бог"

Спина прямая, тело не раскачивается, живот не втянут, а подобран за счет работы мышц: стараемся, чтобы грудь не была зажата. Короткий вдох носом – долгий выдох ртом. С непривычки может закружиться голова из-за переизбытка кислорода. Но наша задача – приучить организм к тому, что именно речевое дыхание для него наиболее продуктивно.
Inne cytaty
4,1
168 ocen
17 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
15 grudnia 2018
Data napisania:
2018
Objętość:
225 str. 142 ilustracji
ISBN:
978-5-04-123463-8
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania: