Książki podobne do «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них», Клаус Бернхардт

Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер i inTłumaczenie О. Ю. Чекчурина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
21,23 zł
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбTłumaczenie Ирина Видревич
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
20,28 zł
Психологическая травма: путь к самоисцелениюСара ВудхаусTłumaczenie О. Ю. Чекчурина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
14,14 zł
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потомИлья Качай
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
15,13 zł
Раненое детство. Как помочь своему «внутреннему ребенку»Галина Андриянова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
14,14 zł
Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшемуАльберт Эллис i inTłumaczenie И. Береза
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
21,23 zł
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни Циммерман
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
21,23 zł
Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобренияИлья Качай
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
14,19 zł
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучшеМайкл ТомпкинсTłumaczenie Юлия Распутина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
21,23 zł
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 49 оценок
9,46 zł
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармониюДжеффри Брэнтли i inTłumaczenie Павел Петрушков
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
21,23 zł
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон i inTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
19,24 zł
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойстваЛорна Гарано i inTłumaczenie Ксения Трофимова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
21,23 zł
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич Мелёхин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
23,17 zł
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работатьАнтон Вотрин i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
19,81 zł
Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают людиАнна МатурTłumaczenie Д. Яковлева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
21,23 zł
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себяСтивен ГизTłumaczenie Анна Шустова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
28,32 zł
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. КнаусTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
35,70 zł
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собойWhitney GoodmanTłumaczenie Антонина Лаирова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 24 оценок
21,23 zł
Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциалЕвгения Алегриа
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
19,81 zł
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг i inTłumaczenie Татьяна Литвинова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 84 оценок
35,70 zł