Czas trwania książki 37 stron
2013 rok
Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья
O książce
Борьба с лишним весом на сегодня является самой актуальной проблемой. Огромное количество разнообразных диет и способов убрать лишнее не дали вам никакого результата? Вы отчаялись в поисках действенного метода похудения? Книга «Ешь и худей» заключает в себе секреты борьбы с лишним весом без особых усилий и ограничений в каких-либо продуктах. Лишь действенные методики, не приносящие организму абсолютно никакого вреда. Вернуться к идеальным формам легко без изнурительных тренировок и голодания. Следуя простым правилам, описанным в этой книге, вы удивитесь, что лишний вес будет таять на глазах. Сейчас вам может показаться это невозможным, но, увидев первые результаты, вы поразитесь, насколько все просто.
я думаю, что – это самое цельное, е, краткое и позитивное пособие по сожалению, читать обязательно всем, даже кто не собирается худеть, вы просто поменяете жизнь к лучшему
слабовата… общие рекомендации. за 15 мин прочитала… думала какие нибудь расчетные формулы по ккал. ничего. ставлю двоечку
Не понятно за что тут платить! Прописные истины, давно обсуждаемые и известные всем! Не рекомендую, всего 130 стр текста
Opinie, 3 opinie3