Cytaty z książki «Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни»

Сделайте глубокий вдох, задержите ненадолго дыхание и медленно выдохните через сложенные в трубочку губы. Выдержите паузу перед следующим вдохом. • Представьте легкость, наполнившую все ваше существо. Представьте

Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
07 czerwca 2022
Data tłumaczenia:
2022
Data napisania:
2021
Objętość:
121 str. 2 иллюстрации
ISBN:
9785001951698
Format pobierania:
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio Autolektor
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,3 на основе 24 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 21 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 101 оценок