Это книга от автора-практика, который на собственном опыте убедился в том, что «плохая генетика» и «широкая кость» не являются окончательными и бесповоротными диагнозами в жизни.
хотите понравиться Машке из соседнего дома. А вот шоколадке или пирожку он будет, несомненно, очень рад, оттого что дополнительная энергия в виде еды воспринимается
Хорошая книга – прочитал за 1.5 часа. Сам сейчас готовлюсь к своему первому марафону, поэтому для меня это очень актуально. Книга ценна тем, что в ней описан реальный опыт обычного человека. В интернете есть 100500 книг о том как «достичь успеха», но лишь единицы книг тех людей, которые прошли этим путем.
Хорошая самобытная книга, которая может и не открывает великих секретов, но делиться дельными рабочими советами. Во многих описанных вещах узнал себя, чем выражаю респект автору)
Книга напоминает, что «движение это жизнь», не завтра, не в понедельник, а сегодня, здесь и сейчас!!! Читается легко и с интересом. Спасибо автору за вдохновение и добрый « пинок»! Жду продолжение…
Хорошая позитивная книга. Послужит, как дополнительным мотиватором в нелёгком деле самосовершенствования, так и источником полезной информации, основанной на личном опыте автора.
Отзывы 4