Измеримое просветление

11. Управление сферами.

Встречи с Хранителем не были регулярными. Мы общались с помощью переписки. Я отправлял вопрос на адрес, который он мне дал. Он назначал мне время встречи. Мы встречались через неделю или больше. В зависимости от того времени, необходимое для переосмысления сказанного. Иногда делался в перерыв для дел Хранителя, в суть которых он меня не посвящал. Я непременно находил его сидящим на лавке, или в новых условленных местах ровно в назначенный час. Как в шпионском романе. У меня не возникало желания проследить за моим наставником, чтобы выяснит место его обитания. Я был уверен, что он обязательно придет.

Я всегда чуть задерживался, чтобы не разрушать магию появления. Он приходил вовремя и уходил, как только диалог был исчерпан. Церемонно поклонившись, удалялся вдоль аллеи. А я какое-то время сидел, смотря, как он исчезает в глубине улицы.

На этот раз он задерживался. Зима вступала в свои права. Было холодно. На лавку садиться не хотелось. Я топтался на месте, чтобы не замерзнуть. От нечего делать открыл тетрадь с записями. На последней странице печатными буквами было написано. «Задерживаюсь на 15 минут». Челюсть моя отвисла. Через указанное время я увидел моего приближающегося друга.

– Замерзнуть не успели? – спросил он на ходу. – Как и обещал, надолго я не задержался.

– Но как? – ошеломлённо спросил я.

– Никаких вопросов. Уже стало прохладно. Предлагаю продолжить беседу в месте потеплее.

Мы не стали садиться на холодную лавку и дальнейшие встречи проходили в маленьком уютном кафе в парке, менее чем в пятидесяти метрах от любимой лавочки. Необычный интерьер, негромкая музыка и горячий чай располагали к созерцательным беседам. Нам полюбился столик в правом углу от входа. Иногда на стол падал вечерний солнечный луч из окна, создавая иллюзию, что погода не такая уж и холодная. Беседы теперь заканчивались затемно. День становился короче. Здесь было принято пить только чай, и официант постоянно наполнял наш чайник. Никаких горячительных напитков. Но одно исключение было. Совсем стемнело. За соседним столиком в полумраке стоял кальян. Ароматный дым поднимался вверх. Отблески лампы у бара освещали лица гостей кафе. В этой таинственной атмосфере мы готовы были сидеть хоть до утра.

– О чем вы думаете, – спросил меня Хранитель.

Я словно очнулся и посмотрел на собеседника.

– Я следил за дымом кальяна. Не заметил, думал ли я вообще.

– Замечательно, – обрадовался он, потирая руки, – это и есть то, что нужно.

– О чем вы? Поясните, пожалуйста.

– Как вы думаете, что это?

Он поставил на стол локоть и щелкнул пальцами. Потом повторил снова и снова.

– Всего лишь звук щелчков пальцев, – рассеяно промямлил я.

– А между ними что?

Я задумался над мудреной загадкой.

– Ничего, неуверенно выговорил я, – пустота.

– Ура! Бинго! – громче, чем обычно, но не привлекая внимания соседей воскликнул Хранитель. Вид у него был довольный. – Пустота. Вот именно. В течение жизни нас сопровождают мысли. В голове идет постоянный монолог. Многие учителя говорят об этом. Цель – овладеть мыслями, научиться ими управлять и задавать нужное направление. Ещё важнее слушать промежутки тишины между мыслями. Не буду отнимать хлеб у уважаемых коллег. Почитайте на досуге о работе над мыслями. Посмотрим, как оно применимо к нашей теории, вернее к практике динамического просветлении.

Официант снова подлил нам кипятку в чайник и зажег свечу.

– Спасибо. Очень кстати.

Хранитель дружелюбно кивнул официанту.

– Вернёмся к любимым схемам. Посмотрим на то, как люди мыслят. Вот внутренний мир человека. В голове у него постоянно возникают мысли-векторы. Мысли складываются, формируя действие.

– Как действует этот вектор на личность?

– Вся жизнь индивидуума начинает идти в его сторону.

– И что же? Он ничего с этим не может поделать?

– Это довольно сложно. Есть внутренний вектор мысли, воздействующий на Я и внешний вектор, воздействующий на сферы жизни. Внешний вектор может подкорректировать жизнь, но внутренний врождённый сильнее. Вот старые, давно забытые, пересохшие русла жизни из детства. А это что за маленькие лучики? Это добрые мысли, неуверенные мысли о хорошем завтрашнем дне, трепещущая любовь, дружеские чувства, желание поехать в поездку, надежда на карьерный рост. Очень маленькие стрелочки. Суммируем. Получилось движение в деструктивную сторону. Смотрите, начались проблемы на работе, со здоровьем, друзья куда-то делись. Можно подумать, что это обстоятельства. Безусловно, обстоятельства играют важную роль. Представим, что человек попал в благоприятную среду. Если устремления останутся неизменными, то выиграв миллион с вектором бедности внутри, он скоро опять станет нищим. Чтобы быть богатым, нужно иметь вектор богатства. Тогда даже не имея денег, вы будете управлять жизнью. И если не станете богачом, то страдать от недостатка денег в любом случае не будете. Не важно, какие силы воздействуют на данные процессы. Главное, что они работают.

– Наверное, математические законы?

– Думаю, вы правы.

– Как мы можем управлять этими энергиями?

– Не мешать им. Прежде всего своему доброму предназначению. Не формировать ложные цели, не отражающие ваши стремления.

– А как отличить истинные цели от ложных?

– Истинные вызывают внутренний отклик. Ваше Я вдохновляется. Вы видите окончание пути к цели в деталях, не прилагая усилий. Что и говорить, двигаться по дороге станет легко и приятно. Достижения на этом пути поражают. Человека называют успешным, везунчиком, гением. А между тем, главной его заслугой было распознать настоящую цель своего Я.

– Что есть врожденный вектор?

– Кто-то назовет это призванием. Те устремления, что проявляется с самого рождения. Интерес к чему-нибудь, раскрывающийся на благоприятной почве

– В жизни получается по-другому. Человек чувствует, что его жизнь в искусстве, а ему нужно кормить семью. И он идет работать на завод.

– Скорее не нужда зовет зарабатывать, а мнение окружающих людей, семьи, друзей, влияние массовой информации, стандарты государства. Они могут отодвигать мечту об истинном воплощении человека в того, кем он должен был стать от рождения. Идеально узнать золотую середину между призванием и материальным достатком. Мастерство – сочетать в жизни и то и другое. Для этого нужно быть осознанным в океане разнонаправленных сил.

– Вы считаете, что главное в работе над мыслями, сформировать и поддерживать направляющую мысль?

– Да. И не давать появляться деструктивным мыслям и намерениям. То, что они деструктивные, вы поймете, если будет появляться неприемлемая разница между желаемым и действительностью.

– Что кроме этого?

– Управление паузами между мыслями. Восточные практики, позволяющие достичь этого. Уверен, что сейчас вы не сможете остановить внутренний диалог на пять секунд.

Я откинулся на спинку стула и постарался отрешиться от всего. Как и говорил Хранитель. У меня сразу полезли в голову разнообразные мысли. Наконец я сдался.

– Не получается.

– Не беда. Практикуя паузы, вы научитесь пребывать в безмолвии.

– Так ли нужно безмолвие?

– Представьте радиоприёмник. Если принимать все частоты одновременно, то получится хаос. Стоит убрать лишнее, и мы сможем слушать выбранную радиостанцию. А ещё лучше – транслировать в эфир личную музыку, которую услышат подобные вам люди. Те, чей разум не наводнен большим количеством помех. В тишине, мы слышим голос жизни. Начинают проявляться врожденные способности. Пропускаем через усилитель и начинаем трансляцию. Что вы выберете? Слушать чужие нелюбимые передачи или создать свою рад?

Я посмотрел на рисунок и сказал.

– В жизни есть различные внешние факторы. Гроза может создать помехи.

– В этом случае нам пригодятся навыки динамического просветления. Не страшно, если мы, как нам кажется, откатились назад, потеряв осознанность, внутреннюю тишину. Главное осознавать это. Жизнь идет волнами, по спирали и в соответствии с законами природы. Если вы будете осознавать откат, то сможете вернуть прежний уровень.

– А вектор страха? Как быть с ним?

– Этот вектор объясняет, на основании чего человек хочет себе самого лучшего, а получает, наоборот. Он хочет, но взгляд его направлен на страхи. Куда человек смотрит, туда и движется. Векторы крепнут, движение в деструктивную сторону увеличивается.

– Как быть?

– Оставьте страхи. Это векторы, тянущие вас от цели. Пусть они просто будут. Примите как есть. Вы автоматически повернетесь в сторону цели. Концентрируйтесь на желаемом. Изменив отношение к страхам, вы поменяете эмоции, ранее тянущие вниз, словно якорь. Теперь они станут вашими парусами.

– Как связаны просветление и мысли-векторы?

– Про радиоприемник, помните? Отсутствие помех – это чистота, это и есть просветление. Мы перемещаемся по шкале просветления, теряя его при грозе. Слушая тишину, паузы, очищаем эфир от помех увеличивая чистоту восприятия. Всё динамично. Степень просветления тоже меняется. Мы учимся управлять этим процессом.

– Ясно. А скажите, как сделать, чтобы эта степень была на нужном уровне.

– Давайте я приведу другую аналогию. Представим колесо. Если его раскрутить и отпустить, то оно начнет вращаться. Потом начнет терять скорость, если мы будем сидеть и наблюдать за ним. Колесо жизни катиться в нужном направлении, затем останавливается. Сложная задача раскрутить колесо на начальном этапе. Затем вращение становиться быстрым. Нам остается, прикладывая небольшие усилия, поддерживать нужную скорость. Освобождение от мыслей – хорошая практика. Позволяет достичь нужного уровня просветления. Но затем, увлекшись паузами, можно откатиться обратно. Колесо остановиться, так как его некому будет крутить. Для поддержания вращения, нужно возвращаться к мышлению и решению проблем. Поэтому двигайтесь от безмолвия к активным действиям. Очистив себя от сфер, вы образуете вакуум. Возвращаясь обратно в мир, следите, чем заполняется этот вакуум. Нужными и конструктивными вещами. Если поддерживать баланс, то сил много не потребуется, и чистота останется с вами.

– Медитация – один из способов движения к просветлению. С чего вдруг она может не работать?

– Даже отпустив мысли, человек остается в фоновой внутренней привязанности, к чему-либо. Чтобы сбросить скрытое напряжение, нужно задаться вопросом, как оно возникло и где прячется? Найти место в теле, зажатое воспоминанием или проблемой. Честно не жалея себя ответить в чем причина. Как понять, что вы нашли корневую причину? Вы почувствуете боль и облегчение. Только страх освобождающей боли не даёт выйти из напряжённого состояния. Вот тут и нужна осознанность. Она нам дана, чтобы не впадать в крайность, поддерживая баланс.

– Есть такая поговорка: «сколько не повторяй слово "халва", сладко не станет». Не совсем так. Классический пример. Скажите слово "лимон" и представьте, как вы кладете дольку на язык. Почувствовали кислый вкус? Да? Подумайте теперь, насколько мы можем навредить себе и окружающим, пребывая в негативных мыслях и эмоциях. Множество болезней вызвано как раз этим. А теперь, что будет, если мысли и эмоции конструктивны? Если представить себя здоровым. Не захотеть, а почувствовать. Организм начнет получать сигналы на восстановление. Если вы не только молоды душой, но и чувствуете ваше молодое тела. Вы просыпаетесь не с мыслью о том, что сегодня принесут пенсию, а то, что вам идти в институт на учебу. Не обманывая себя, а ощущая. Это может и не станет эликсиром молодости, но существенно изменит вашу жизнь, здоровье и облик. Не нужно притворяться, а нужно быть молодым и вести себя как молодой. Если хочешь быть богатым, то чувствуй себя богатым. Чувствуй умным, сильным и кем захочешь. Действуйте, согласно выбранной роли. Без фарса. Хочется танцевать, танцуйте. Задумали поход, идите. А может хотите освоить что-то новое? Вперёд! Ощущайте конечную точку куда хотите прийти. Если больны, то ощутите результат исцеления. Подскажите организму направление. Нацеливаясь на конечную цель, как на уже достигнутую, можно влиять на различные сферы. Например, отношения с людьми, работу, увлечения и так далее. Мы привыкли, что сначала получаем результат, а затем ощущаем удовлетворение от его достижения. Попробуйте наоборот. Сначала раздайте пирог, а потом режьте, как в сказке про Алису в Зазеркалье. Найдите персональный компас и открывайте новые пути. Хотеть – мало. Жизнь человека движется в сторону сильнейшего внутреннего вектора. Нужно почувствовать, что ваше желание свершилось. Нужно видеть это. У вас бывали случаи, когда, представив достижение мечты, испытывали удовольствие или иные чувства? Для вашего Я нет большой разницы, происходит это или нет. Вы можете поймать эти чувства, зафиксировать и оставить как фон. Если вы оставите с собой, допустим, ощущения миллионера, то неважно, что у вас нет денег. Как же это? Вы знаете, что бедны, а это должно вызывать другие чувства. Кто вам сказал, что должно быть? Нарушьте правила. Ощущайте себя любым по своему желанию. Вне зависимости от происходящего. Этими ощущениями, вы воздействуете на линию жизни, выправляя её. Чем отличается бедный от богатого? Не количеством денег. Он отличается мыслями. Богатый мыслит и чувствует, как богатый. Поэтому всегда вернёт себе потраченное.

– Могли бы вы дать какое-нибудь упражнение.

– Извольте. То, о чём мы говорили перед этим о визуализации вектора, можно практиковать, как упражнение. Найдите неприятнейшую для вас ситуацию, которую тщательно прячете от себя. Историю, вызывающую боль, при одном воспоминании. Каждый раз вы проходите вскользь мимо нее, переключая внимание и пряча рану в хранилища памяти. А она тем временем живет в вас, высасывая потихоньку силы. Из-за необходимости держать постоянный контроль, запрещающий возвращение воспоминаний. На это нужна энергия. Теперь достаньте самое неприятное. В первый момент, возможно, будет невероятно больно. Это необходимо. Если почувствовали боль, то знайте, что нашли действительно, то, что отнимало силы. Теперь взгляните на эту страшную картинку. Чувствуйте боль и спокойно принимайте. Увеличьте масштаб бедствия. Придумайте самые страшные последствия. Теперь примите боль. Представьте свою проблему в виде образа. Теперь уменьшите до размера точки. Согрейте теплом любви и благодарности. Спокойно смотрите и отпускайте. Вы видите, как точка сгорела и исчезла навсегда. В следующий раз, как только ваше внимание коснется этого страха, не гоните прочь, а дайте проявиться и снова промойте рану любовью. Полностью примите страх, боль и проблему, тогда она перестанет существовать вовсе. Образное уменьшение проблемы является эффективным способом устранения внутренней деструктивной программы. Проблемы нам кажутся большими ещё и потому, что мы их видим такими внутренним взором. Уменьшая их, мы даём сигнал организму, что она стала маленькой и исчезла совсем.

– Вы говорите о работе с воспоминаниями. А то, что происходит сейчас?

– Попробуйте одну минуту жить моментом, происходящим сейчас. Как есть. С тем несовершенством и болью. Спокойно, без эмоций и оценки, наблюдая вашу боль. Не прячьте. Через минуту вы, если хотите, вернетесь к обычному восприятию. Вспомните о любимых людях. Волной окатывает радость и счастье. Тут вы можете вспомнить, что они далеко, а остальные в прошлом. Некоторые ушли в иной мир. Эта мысль формирует разницу-проблему. На вас накатывает грусть. Но только что вы испытывали блаженство. Его никто отнять не сможет. Не отнимайте и вы его у себя. Пусть это тепло людей, которых нет с вами, вечно будет согревать. Отбросьте мысли, и любимые навсегда останутся с вами. Разрешите себе чувствовать тепло их образов.

– Я думаю, что хорошо медитировать, для отключения сознания от проблем. Это сложно в повседневной жизни. Что можно сделать, чтобы растворить проблему?

– Медитация – это хорошая практика, если есть на неё время. Чтобы убрать волнующие мысли, можно применять моментальную медитацию.

– Как это?

– Мысли, в том числе несущие проблемы, не идут сплошным потоком. Как сердце делает паузы между ударами. Между мыслями, как мы уже говорили, тоже есть промежутки. Переключите внимание с мыслей на эти паузы. Увеличивайте промежутки. В них ваше отдохновение. Тайная тихая гавань среди бури. Наслаждайтесь отдыхом, восстанавливайте силы. Дома тепло и уютно. На улице грохочет гром и ливень бьёт в окна. Вы видите и осознаёте бурю, но внутри гармония и спокойствие. Если нужно выйти на улицу, оставьте состояние домашнего комфорта внутри себя. Сами станьте домом, а лучше храмом, внутри которого есть только место для любви и безмятежности.

– То есть наслаждаться, на фоне проблем у близких людей?

– Не беспокойтесь. Вы не стали эгоистом, оставив переживания о родных, а получили силу для очередного выхода в область решения проблемы. В равновесном состоянии вы сделаете это эффективнее. Вы вошли в состояние одного момента, ощущаемого в промежутках, как спокойствие и чистота. Теперь на фоне тишины, попробуйте услышать решение проблемы. Я уверен, что в этой тишине находятся подсказки. Шумный поток мыслей мешает восприятию. А если проблем нет, то можно пойти дальше. Узнать своё призвание. Попробуйте увидеть главный вектор вашей жизни. То, для чего вы родились. Кстати, проблемы также имеют оттенки. Неприемлемая отрицательная разница, приемлемая отрицательная, неприемлемая положительная, приемлемая положительная. Определите в какой области вы находитесь сейчас. Это поможет вам ориентироваться в зонах добра и зла, выбирая правильный путь.

– Как часто нужно выполнять эти упражнения.

– Относитесь к ним спокойно. Используйте, каждый раз, когда ваша осознанность подсказывает, что свернули с верного направления, колесо жизни тормозиться и появились тревожные мысли. Или почувствовали боль от сегодняшней или прошлой проблемы.

Мой собеседник пододвинул ко мне чайник.

– Напоследок, скажите. Этот чайник полон или пуст?

Я помнил, что пять минут назад мы разлили по чашкам последние капли.

– Да, он пуст.

– Не всё в мире соответствует нашим представлениям о нём.

С этими словами он слегка наклонил чайник, оказавшийся полным до верха, и налил нам по целой чашке.

Как он наполнился? Опять загадки. Тут я помнил об обещании не спрашивать о чудесах.

На этом разговор закончился. Допив чай, Хранитель покинул кафе и стал удаляться, мелькая в свете фонарей аллеи парка. Я подумал о людях, в жизни которых появляются выдающиеся личности, подобные Хранителю, словно фонари, освещающих нам путь домой. К своему Я.

12. Зачем нужно просветление?

– Как достичь просветления? – спросил я при очередной встрече в кафе.

– Вопрос на миллион. Не меньше.

Хранитель улыбнулся, сделал заказ у подошедшего официанта и снова повернулся ко мне.

– Способов сотни. Но ни один не ведет к окончательному просветлению.

– Как это? – удивился я.

– Любая практика или действие, снижающее степень пересечения с проблемой, ведет к увеличению просветления в динамической системе. Понимаете? Степень.

– А что мы особенного делаем, что просветляемся сейчас?

– Мы беседуем. Скажите, во время этого процесса, часто ли вы вспоминаете о проблемах и важных моментах жизни?

– Почти никогда. Я полностью поглощен общением.

– Да. Одно конструктивное направление внимания вытеснило остальные деструктивные. Всё просто. Не поэтому ли, большинство их нас очень любят беседы.

Официант принес заказ. Хранитель поднес руку к моей пустой чашке. Задержал ладонь над ней. После чего, ничего не касаясь, переместил руку в мою сторону. Чашка послушно двинулась за ней. Я заворожено наблюдал. Затем, как ни в чём не бывало, налил чая, вдохнул аромат.

– Рассмотрим один способ. Я пью чай, наслаждаюсь вкусом и запахом. Полностью поглощен этим моментом здесь и сейчас. В этот миг я свободен от остального мира и проблем. Уверен, что если любезный официант готовил этот чай подобным образом, то в тот момент был более просветлен. Недаром, существует чайная церемония, как целое искусство. Человек полностью отдается моменту, готовя чай по определённым правилам.

– Получается, что угодно может является практикой просветления?

– Не всё. А то, что делается с полной концентрацией на процессе, переключая мысленный вектор.

– Тогда я могу привести и негативные примеры.

– Вы попали в точку. Да, как и во всём есть конструктивные методы и деструктивные. Военный на поле боя. Кто, как не он поглощен моментом? Вспомним, что говорили солдаты о ходе боя. Минута им казалась часом. Это один из признаков нахождения в моменте. Однако этот метод деструктивен и несет проблемы и боль и окружающим, и бойцу. Мы будем говорить о методах, конструктивно влияющих на нас и приносящих счастье.

– А кто ближе всего к ним?

– Дети. Они живут одним моментом. Не имеют сильных влияющих сфер. Быстро отпускают проблему. Поэтому испытывают большее счастье в обычной жизни, чем взрослые. Вспомните, что жизнь в детстве казалась бесконечной, а у взрослого годы летят один за одним. Замедление времени, как мы говорили, признак нахождения в моменте и увеличения просветления. С годами, мы теряем это качество. Приобретаем устойчивые оценки событий, называемых опытом. И вместе с этим ворох проблем. Начинаем искать истину, чтобы от них избавиться и приходим к тому, что учимся заново жить одним моментом.

– Сложный процесс. Чем взрослый просветленный отличается от изначально просветленного ребенка?

– Ребенок отличается от взрослого количеством и силой отождествлений. Взрослый с достаточной степенью просветления, как и ребенок, живет одним моментом. В детстве он не знал об этом, не ценил и со временем потерял. Сейчас уже делает то же самое осознанно. Это есть часть просветления. Осознание своей осознанности. Ребёнок теряет просветление со временем. Взрослый понимает это и может корректировать степень просветления. Напоминаю, что мера просветления – это степень освобождения от сфер жизни и проблем. Плюс осознанность, дающая увеличение степени обострения чувств и пребывания в настоящем моменте. Степень осознанности – это то, насколько мы полно в деталях воспринимаем себя и окружающий мир.

– Мудрёно.

– На первый взгляд. Спокойно вдумайтесь и вы поймете.

– Меня интересует, что чувствуют в моменте просветления?

Хранитель улыбнулся.

– Я не проводил статистической обработки данных о ощущениях просветленных. Общий смысл. Чем больше степень просветления, тем больше мы очищаемся от проблем и страданий. Достигаем освобождения, спокойствия, счастья.

– А что ещё может вызвать состояние одного момента?

– Шопинг. Откуда появляются шопоголики? Испытывая состояние одного момента, они находят отдушину от проблем и становятся счастливыми. Занятый покупками, независим от мыслей о проблемах. Но лишь за счёт привязанности к одной сфере. Стоит прийти домой и проблемы наваливаются вновь. Шопинг становится отдушиной. Такие люди уже не могут отказаться от этого увлечения, ибо не знают иных способов жить одним моментом без проблем.

– Тогда я знаю и примеры ярче. Думаю, что наркотики, алкоголь, курение можно отнести к ним.

– Печально, но вы правы. Это способы, ведущие к уходу от проблем, состоянию одного момента. Они относятся к деструктивным методам, всегда дающих просветление взаймы. Но вскоре отбирают, сбрасывая личность в нижнюю часть шкалы к ещё большим проблемам.

– Выходит, любые методы дают одно и то же. Деструктивные методы дают энергию или средства, а затем отбирают. Отсюда можно сделать вывод, что конструктивные должны вернуть с процентами?

– Как верно вы подметили. Это согласуется с законами природы. Спускаясь с горки, мы не прикладываем усилия. Силы притяжения работают на нас, и мы оказываемся внизу у подножья, вдали от вершины совершенства. Поднимаясь в гору, мы тратим энергию, устаем, но крепнем, приобретаем навыки, делаем жизнь интереснее, становимся просветлённее. С горы видно дальше и вид величественнее, чем у подножья.

– Тогда спорт относится к конструктивным методам?

– Да соглашусь. Спортсмен, занимающийся бегом. Если он отдается бегу полностью, то это замечательная практика возвращения к одному моменту. Спортивная зависимость – это конструктивная сила до определенного момента. Не забывайте, что переусердствовать со спортом нельзя. Профессиональный спорт может забирать здоровье. Переизбыток может сказаться негативно также на осознанности. Не делайте спорт чем-то важным. Используйте его, как инструмент. Будьте от него независимы. Соблюдайте золотое сечение просветления.

– Какие ещё есть примеры?

– Любая опасность. В момент опасности восприятие времени меняется. Вы никогда не думали с чего? В этот момент всё направлено на выживание. Поэтому Я отбрасывает прошлое, будущее, интересы и ценности, стараясь выжить

Тут я вспомнил, как в детстве на нас с братом упал чан с кипящей водой. Время остановилось. За короткий миг я успел увидеть множество деталей. Испуганный взгляд брата, направленный ко мне за спину. Медленно я повернул голову и одним глазом видел падающий чан, а другой убегающего брата. Мелькнула мысль. Задержать ли чан? Понял, что брат отбежал. Словно в замедленной съемке на стол падал источник опасности. Волной выплескивалась вода на место, где мгновением ранее находился брат. Вдруг всё ускорилось и стало, как прежде.

Хранитель выслушал эту историю и сказал.

– Вот видите, замедление времени на самом деле подтверждается. Вернее, что время течёт по-прежнему. Вы действуете быстрее. Представьте, если бы жили одним моментом, полностью погрузившись в него. Жизнь стала бы неизмеримо длиннее, превратившись почти в вечную. Я полагаю, что очистившийся от грехов, следовательно, избавившийся от зависимостей, обретает жизнь вечную и в жизни реальной. Мы обретаем сверхспособности, потому что можем действовать и думать быстрее и эффективнее. Полная концентрация на происходящем увеличивает объём обрабатываемой информации. Этим количеством наша нервная система измеряет субъективное время. Сравните. Вы сидите и обедаете, думая о делах, автоматически поглощая еду. Или вы ощущаете своё тело, каждый орган. Чувства обострены. Проступили, ранее невидимые узор на блюде, детали интерьера, сада, оттенки заката. Вы ощущаете детали поверхности кресла, прикосновение одежды, холод металла столовых приборов. Ваш нос улавливает тончайший аромат блюда, запах роз и мокрой травы в саду. Вы осязаете движение воздуха и температуру, слышите звуки от каждой точки окружающего пространства, будь они стук вилки о тарелку, писк комара или шум леса вдалеке. Чувствуете оттенки вкуса приготовленного блюда, угадывая присутствие специй и трав. Во втором случае количество информации в разы превосходит первый. Время останавливается.

– Трудно находиться в состоянии предельного внимании на моменте.

– Поэтому люди и придумывают занятия, вызывающие такие состояния. Скажем, экстремальные виды спорта. Момент опасности. Вот что, лучше прочего, возвращает в состояние одного момента. Парашютист в момент прыжка близок к идеальному состоянию. Альпинист на скале думает о следующем уступе, необходимом для опоры. В этих случаях, тоже нужно сохранять осознанность и не становиться зависимым от адреналина. Поэтому я завидую больше людям творческим. Художникам, музыкантам. Они погружены в мир прекрасного.

– А проще методы есть?

– Классический пример – это мытьё посуды. Работа по дому. Как я и говорил, всё, что делается с концентрацией на данном процессе, ведет к состоянию пребывания в настоящем. Отличие истинного просветленного в том, что он осознаёт момент и отличает конструктивные способы от деструктивных. Обязательное условие просветления – расстаться с внутренними демонами. Как мы говорили, есть множество техник. Выберите одну подходящую. Помните, что конечной целью будет являться то, что вы придёте к чистому Я, которому не нужно будет скрываться за внешними проявлениями личности. Теперь повторим. Какие есть способы достижения состояния одного момента?

– Мы выяснили, что спорт, медитация, молитва, экстрим, шопинг, еда, разговор, чтение. Всё, что избавит от проблемных сфер. Мы выбираем конструктивные методы, ведущие к очищению души. Дающие вашему Я и окружающему миру положительную энергию. Затем всё заканчивается. Мы выходим в мир и сферы вновь окружают нас. Плохо, что мы не можем удержать высокую степень чистоты.

– Нет ничего хорошего или плохого. Это перемещение по шкале динамического просветления. Мы с вами знаем об этом и можем с помощью осознанного наблюдения управлять процессом, оставаясь в пределах золотого сечения. Помните, что существуют множество организаций, обещающих обретение счастья, если вы станете их частью. У них есть инструменты для этого. Но, незаметно для себя, можно попасть под влияние такой группы людей или секты. Человек действительно решает свои проблемы, способом, принятым в ней. Воспринимает это за чудо и следует, как истине. Нужно осознанно избегать поглощения своего Я толпой. Иначе, освободившись от оков личности, сольетесь с идеологией группы. Подобное отождествление может навсегда лишить личного вектора. Человек будет исполнять чужую волю.

– Я уже понял. Нужен во всём баланс.

– Конечно. Просветление – это ясность сознания. Выбирайте на шкале степень погружения мыслей в проблемы. Хотите, полностью освободитесь. Тут вы рискуете потерять то, что мы привыкли называть личностью человека. Сферы, эмоции, знания. Желаете, оставайтесь крайне эмоциональными людьми, потеряв спокойствие, равновесие и возможность эффективно решать проблемы. Двигайтесь по шкале, выбирая степень, нужную вам на данный момент. Освобождайтесь, но оставайтесь конструктивными людьми. Личность без отождествлений перестаёт быть личностью и становится деструктивной и неуправляемой. Можно побывать в крайних точках и вернуться. Чем ближе мы к точке отсчёта на шкале или чем меньше разница между ожидаемым и действительностью, тем более свободными мы становимся. У нас есть выбор. Полное исключение мыслей навсегда не нужно. Движущая сила в этом случае будет равна нулю, развитие человека остановится. Необходимо очищаться от лишнего и формировать направление движения к вашему предназначению. Будьте осторожны. На пути к просветлению вам могут открыться неприятные стороны вашей личности. Могут всплыть глубинные проблемы, о которых вы не подозревали. Очищая Я – душу, невозможно не наткнуться на грязь. Обнаружив подобное, нужно принять это как есть, отпустить навсегда. Сконцентрироваться на личном Я, находящемся здесь и сейчас. Прощение себя и окружающих – важная часть работы по очищению изначального Я. Примите ошибки свои и чужие, как есть. Не переживайте, а лучше скажите спасибо этому уроку и идите дальше. Сила личности человека определяется тем, насколько стабильно он может сохранять внутренний вектор, управлять им и восстанавливать направление движения.