Die heilende Kraft deiner Engel

Aktionen für ein gesundes Bewegungsverhalten

Du kannst dich gerne noch einmal von Lavinia in ihr transparent-grünes Licht hüllen lassen, um es zu erneuern. Bitte sie nun, ihren transformativen platinfarbenen Strahl in dein Sabotageverhalten bezüglich deines Fitnessprogramms und in deine Schattengefühle zu senden, und atme sieben Mal tief ein und aus, indem du beim Einatmen (durch die Nase!) bis vier zählst und dann ganz langsam mit einem »Aaaaah-Sound« durch den Mund ausatmest.

Sage nun, während du den Akupunkturpunkt Nr. 5 unter deinem Mund klopfst oder massierst:

Ich liebe und akzeptiere mich von ganzem Herzen mit meinem Schattenverhalten hinsichtlich meiner Fitness .

Atme tief ein und aus und sage anschließend, während du wiederum den Punkt unter deinem Mund klopfst oder massierst:

Ich liebe und akzeptiere mich von ganzem Herzen ohne mein Schattenverhalten, was meine Fitness betrifft.

Atme noch einmal tief ein und aus.

Überlege dir nun gemeinsam mit Lavinia, was du verändern möchtest, und schreibe es auf. Anschließend kreiere eine Intention, die du ins Universum aussendest und sprichst (am besten mit enthusiastischer Stimme aus der Resonanz deines Herzens heraus), zum Beispiel:

Ich sende die Intention aus, von nun an jeden Morgen um 5.45 Uhr aufzustehen, um eine halbe Stunde Yoga zu üben.

Verwandle diese Intention anschließend in eine Affirmation, schreibe sie auf ein Post-it und klebe sie in diesem Fall an deinen Wecker und/oder lege sie auf deinen Nachttisch:

Von nun an stehe ich jeden Morgen um 5.45 Uhr auf, um eine halbe Stunde Yoga zu machen.

Reflexion

Falls du die folgenden Fragen nicht direkt im Anschluss an die vorigen beantwortest, rufe Engel Lavinia wieder an deine Seite und bitte sie, dich mit ihrem transparent-grünen Licht einzuhüllen, sodass du mit der Frequenz der Heilung verbunden bist. Atme tief ein und aus, um das Licht in dich aufzunehmen, und entspanne dich.

 Was ist dein Schattenverhalten beim Thema »Geld«?

 Hast du Schulden? Gibst du mehr Geld aus, als dir zur Verfügung steht?

 Tätigst du Frustkäufe, wenn irgendetwas in deinem Leben nicht so glattläuft?

 Musst du immer das Neueste (Mode, Auto, technische Geräte etc.) haben, was auf dem Markt ist, um dich gut zu fühlen?

 Bezahlst du deine Steuern rechtzeitig?

 Arbeitest du schwarz?

 Beklagst du dich, dass Bioessen zu teuer ist, gibst aber gleichzeitig viel Geld im Restaurant aus?

 Wie viel Trinkgeld gibst du in einem Lokal oder in einem Hotel (Zimmermädchen)?

 Bist du geizig (gegenüber anderen oder dir selbst)?

 Oder fällt dir sonst noch etwas dazu ein?

 Wie sind deine Schattengefühle bei diesem Thema geartet?

Beantworte die Fragen schriftlich.

Aktionen für einen gesunden Umgang mit Geld

Wenn du möchtest, kannst du dich gerne noch einmal von Lavinia in ihr transparent-grünes Licht hüllen lassen, um es zu erneuern. Bitte sie nun, ihren transformativen platinfarbenen Strahl in dein Sabotageverhalten bezüglich Geld und in deine Schattengefühle zu senden, und atme sieben Mal tief ein und aus, indem du beim Einatmen (durch die Nase!) bis vier zählst und dann ganz langsam mit einem »Aaaaah-Sound« durch den Mund ausatmest.

Sage nun, während du den Akupunkturpunkt Nr. 5 unter deinem Mund klopfst oder massierst:

Ich liebe und akzeptiere mich von ganzem Herzen mit meinem Schattenverhalten bezüglich Geld .

Atme tief ein und aus und sage anschließend, während du wiederum den Punkt unter deinem Mund klopfst oder massierst:

Ich liebe und akzeptiere mich von ganzem Herzen ohne mein Schattenverhalten, was Geld betrifft.

Atme noch einmal tief ein und aus.

Überlege dir nun gemeinsam mit Lavinia, was du verändern möchtest, und schreibe es auf. Anschließend kreiere eine Intention, die du ins Universum aussendest und sprichst (am besten mit enthusiastischer Stimme aus der Resonanz deines Herzens heraus), zum Beispiel:

Ich sende die Intention aus, von nun an großzügig zu meinen Mitmenschen und mir selbst zu sein, denn ich bin ein Magnet für unendlichen Reichtum.

Verwandle diese Intention anschließend in eine Affirmation, schreibe sie auf einen Notizzettel und lege ihn in deinen Geldbeutel.

Von nun an bin ich großzügig zu meinen Mitmenschen und mir selbst, denn ich bin ein Magnet für unendlichen Reichtum.

Denke auch daran, das Adjektiv »teuer« aus deinem Wortschatz zu streichen: Wenn du Dinge oder Leistungen als teuer bezeichnest, werden andere Menschen deine Dienste ebenfalls teuer finden und nicht bereit sein, dafür zu zahlen.

Selbstverständlich darfst du dich trotzdem entscheiden, für etwas kein Geld auszugeben. Es besteht ein riesiger Unterschied zwischen Urteilen/Beurteilen und Unterscheidungskraft. Wenn du denkst oder aussprichst: »Das ist zu teuer für mich!«, fühlst du dich augenblicklich nicht besonders gut, weil du mit diesem Satz bestätigst, dass dir die finanziellen Mittel fehlen. Wählst du jedoch die Formulierung »Ich möchte dafür kein Geld ausgeben«, fällt deine Schwingung nicht ab: Du gibst kein Urteil ab, sondern triffst eine Entscheidung für dich.

Segne deine Rechnungen und die Menschen, deren Leistungen du zu bezahlen hast. Klebe ein Post-it mit folgender Affirmation auf den Ordner oder die Ablage mit den zu bezahlenden Rechnungen:

Ich liebe es, meine Rechnungen umgehend zu bezahlen.

Und denke daran: Wenn du mehr Geld empfangen möchtest – insbesondere wenn deine Ressourcen knapp sind –, ist es wichtig, anderen Menschen, die weniger haben als du, im Rahmen deiner Möglichkeiten aus deinem Herzen heraus Geld zu schenken. Es geht hierbei nicht um Quantität, sondern um pures Geben. Dadurch bleibt das Geld im Fluss.

Erwarte nie, von denselben Menschen etwas zurückzubekommen. Je mehr du ohne Erwartungen gibst, desto mehr kommt auf anderen Wegen zu dir zurück.

Reflexion

Falls du die nächsten Fragen nicht direkt im Anschluss an die vorigen beantwortest, rufe Engel Lavinia wieder an deine Seite und bitte sie, dich mit ihrem transparent-grünen Licht einzuhüllen, sodass du mit der Frequenz der Heilung verbunden bist. Atme tief ein und aus, um das Licht in dich aufzunehmen, und entspanne dich.

 Was ist dein Schattenverhalten im Hinblick auf Beziehungen?

 Bist du egoistisch und denkst vor allem an deine Bedürfnisse?

 Oder tust du alles, was von dir erwartet wird, damit du nur ja geliebt wirst?

 Gibst du dich selbst vollkommen auf, sobald du in einer Beziehung bist, und wirst leicht abhängig von der entsprechenden Person? Versuchst du, es deinem Partner immer recht zu machen, und unterdrückst dabei deine eigenen Wünsche?

 Bist du manchmal unloyal oder untreu?

 Schweigst du oft, um eine Diskussion zu vermeiden? Versteckst du dich hinter deinem Partner?

 Was fällt dir sonst noch dazu ein?

 Was sind deine Schattengefühle, wenn du dich in einem Beziehungs-Schattenverhalten wiederfindest?

Aktion für ein gesundes Beziehungsverhalten

Wenn du möchtest, kannst du dich gerne noch einmal von Lavinia in ihr transparent-grünes Licht hüllen lassen, um es zu erneuern. Bitte sie nun, ihren transformativen platinfarbenen Strahl in dein Sabotageverhalten bezüglich Geld und in deine Schattengefühle zu senden, und atme sieben Mal tief ein und aus, indem du beim Einatmen (durch die Nase!) bis vier zählst und dann ganz langsam mit einem »Aaaaah-Sound« durch den Mund ausatmest.

Sage nun, während du den Akupunkturpunkt Nr. 5 unter deinem Mund klopfst oder massierst:

Ich liebe und akzeptiere mich von ganzem Herzen mit meinem Schattenverhalten hinsichtlich Beziehungen .

Atme tief ein und aus und sage anschließend, während du wiederum den Punkt unter deinem Mund klopfst oder massierst:

Ich liebe und akzeptiere mich von ganzem Herzen ohne mein Schattenverhalten, was Beziehungen betrifft.

Atme noch einmal tief ein und aus.

Überlege dir nun gemeinsam mit Lavinia, was du verändern möchtest, und schreibe es auf. Anschließend kreiere eine Intention, die du ins Universum aussendest und sprichst (am besten mit enthusiastischer Stimme aus der Resonanz deines Herzens heraus), zum Beispiel:

Ich sende die Intention aus, von nun an meine Wahrheit in Liebe auszudrücken, anstatt zu schweigen.

Verwandle diese Intention anschließend in eine Affirmation, schreibe sie auf ein Post-it und klebe es an eine Stelle, die du regelmäßig siehst, zum Beispiel den Spiegel im Badezimmer oder das Telefon. Wenn du mit einem Partner zusammen wohnst und es nicht günstig ist, dass er die Intention liest, lasse dir bitte etwas anderes einfallen.

Von nun an drücke ich meine Wahrheit in Liebe aus, anstatt zu schweigen.

Natürlich gibt es weitere Themen, die wir auf ähnliche Art betrachten könnten, doch dann würde das Kapitel ausufern. Solltest du noch ein Schattenthema haben, das du dringend bearbeiten möchtest, kannst du es auf entsprechende Weise tun.

Achtung, solltest du dich irgendwann – auch nach den Tagen, an denen du dich mit diesem Kapitel beschäftigt hast – in einem deiner erkannten Schattenverhalten wiederfinden, gibt es keinen Grund zur Aufregung. Führe einfach gemeinsam mit Engel Lavinia wieder die obigen Aktionsschritte durch, die zu dem entsprechenden Verhalten passen.

Seelenaffirmation

Bitte zuerst Engel Lavinia, dich mit ihrer transparent-grünen Heilenergie einzuhüllen, und atme tief ein und aus, bevor du (am besten mit Stimme) sprichst:

Von jetzt an stelle ich mich meinen Schatten mit Anmut, Leichtigkeit und Gnade, denn ich weiß, dass ich auf diesem Weg immer mehr in meiner Kraft sein und mein Potenzial leben kann. Indem ich meine Schatten liebe, fallen sie hinter mich und lassen mich ganz werden.

Seelenreise

Lege dir etwas zu schreiben bereit, bevor du beginnst.

Atme mit geöffneten Augen tief ein und atme langsam aus, während du deine Augen in Zeitlupe schließt und deinem Gehirn den Befehl gibst, automatisch in den Theta-Zustand zu wechseln. Atme tief ein und aus und entspanne dich. Lasse deine Gedanken vorbeiziehen wie Vögel, die an dir vorüberfliegen. Lasse sie einfach los und genieße es, deinen Atem zu spüren. Gehe mit jedem Atemzug, den du tust, tiefer und tiefer in die Entspannung.

Sieh, spüre oder stelle dir vor, wie du eingehüllt wirst in das leuchtendste goldene Licht, das du je erblickt hast. Es schützt dich auf allen Ebenen und verbindet dich gleichzeitig mit der Frequenz der Liebe. Genieße es, zu spüren, wie das kraftvolle Licht dein ganzes Wesen durchflutet und dich wieder verbindet mit deiner göttlichen Blaupause.

Du befindest dich am Fuße eines kristallinen Berges, der in allen Regenbogenfarben schimmert. Du blickst hinauf und überlegst dir, wie du zum Gipfel gelangen könntest, als ein wunderschön anzusehender, anmutiger Engel, getaucht in transparent-grünes Licht, an deiner Seite erscheint. Es ist Lavinia. Sie blickt dir tief in die Augen, und du weißt, dass sie dir bis auf den Seelengrund schaut. Doch du fühlst dich vollkommen sicher und vertraust ihr von ganzem Herzen. Da nimmt sie dich bei der Hand und erhebt sich gemeinsam mit dir in die Lüfte. Du spürst die kühle Brise auf deiner Haut und fühlst dich himmlisch, als ihr schließlich am Gipfel des Kristallberges anlangt. Vor euch ragt ein riesiges Gebäude in die Luft, umgeben von unzähligen Treppen, die zu Terrassen in den ungewöhnlichsten, jedoch atemberaubend schönen Formen führen. Lavinia bittet dich, dir eine Terrasse auszusuchen und dich auf den Weg zu ihr zu machen. Alleine erklimmst du die Stufen voller Erwartungsfreude, ahnst jedoch nicht, was dort wohl auf dich wartet. Kaum hast du die letzte Treppenstufe betreten, erblickst du einen wundervollen Menschen, den du schon längere Zeit sehr bewunderst. Er tritt auf dich zu und begrüßt dich herzlich. Voller Leichtigkeit beginnt ihr euch zu unterhalten und dir wird noch klarer, was du an diesem Menschen so sehr schätzt.

Nach einer Weile verabschiedet er sich und an seiner Stelle erscheint Lavinia neben dir. Sie führt dich zu einem wundervollen Aussichtsplateau und bittet dich, auf einer kristallinen Liege Platz zu nehmen. Als du bequem liegst, setzt sie sich links neben dich und spricht mit anmutiger Stimme:

»Geliebte Seele, nun wende dich nach innen und erkenne, dass sich eben diese wundervollen Attribute auch in dir befinden und nur darauf warten, von dir angenommen und gelebt zu werden. Nimm dir die Zeit, tief zu blicken.«

Du hältst Innenschau und bist verwundert, wie wahr Lavinias Worte doch sind.

Als du schließlich Lavinia wieder ansiehst, hält sie dir einen Spiegel vors Angesicht, in welchem du dich erblickst, wie du selbst all diese Attribute lebst.

Genieße das Gefühl, vollkommen mit deinem Potenzial verbunden zu sein, und atme drei Mal tief ein und aus, um es in deinem Bewusstsein zu verankern.

Nun ist es an dir, zurückzukehren in die dreidimensionale Ebene, um dies immer mehr zu verkörpern. Du erhebst dich von der Liege und genießt ein letztes Mal die überirdische Aussicht, bevor du gemeinsam mit Lavinia die Treppe hinuntergehst. Du blickst dich ein letztes Mal um und erhebst dich an Lavinias Hand in die Lüfte. Ganz sanft gleitet ihr in Spiralen zurück zur Erde, wo dich Lavinia mit ihren Flügeln umfängt und dir ins Ohr flüstert:

»Nur Mut! Du schaffst es jeden Tag mehr, dein Potenzial zu leben und das Licht zu sein, das du vor deiner Inkarnation versprochen hast zu werden. Ich geleite dich in tiefer Freude.«

Ein intensives Glücksgefühl durchströmt dich, denn du weißt, du bist deinem Traum, dein Potenzial zu leben, einen riesigen Schritt näher gekommen.

Verbinde dich nun mit Mutter Erde unter dir, recke und strecke dich, um wieder voll und ganz in deinen Körper und ins Hier und Jetzt zu kommen, und öffne deine Augen.

Schreibe nun auf, was du erkannt hast.

Du kannst die Reise selbstverständlich so oft machen, wie du möchtest, und immer andere Menschen treffen.

6. Tag

Erlerne Geduld

 mit Hilfe von Erzengel Jophiel

Die Engel sind von unaussprechlicher Schönheit,

und Liebe leuchtet aus ihrem Antlitz, ihrer Rede

und allen Einzelheiten ihres Lebens.

Emanuel Swedenborg

»Sei gegrüßt, geliebtes Wesen. ICH BIN Erzengel Jophiel. Es ist mir eine große Freude, zu dir zu sprechen, denn deine Entwicklung auf dem Planeten Erde liegt mir sehr am Herzen. In diesen Zeiten des Wandels und der Transformation besteht leicht die Gefahr, deine spirituelle Entwicklung in hoher Geschwindigkeit vorantreiben zu wollen. Auch wenn es von ungemeiner Wichtigkeit ist, deine Schwingungsfrequenz zu erhöhen, um den Veränderungen, die der Wandel mit sich bringen wird, gewachsen zu sein, ist es in Wahrheit von noch größerer Bedeutung, im Frieden mit dir selbst zu sein und nicht dem Stress anheimzufallen. Dies bedeutet, Geduld mit dir selbst zu haben und deinen inneren ›Sklaventreiber‹ in Liebe zum Schweigen zu bringen. Erlaube es dir selbst, dir die Zeit zu nehmen, regelmäßig die Schönheit der Natur zu genießen, denn sie zeigt dir auf wundersame Weise, dass es nichts zu forcieren gilt. Jeder Samen, der gesät wurde, braucht Zeit, sich zu entwickeln, damit die Pflanze in voller Blüte erstrahlt, und so auch du. Indem du die Natur betrachtest, kontemplierst und mit ihr eins wirst, verinnerlichst du das Wissen, dass alles zu seiner Zeit geschieht, und spürst dies auch in deinem Herzen. Du lernst, geduldig mit dir und deinem Weg zu sein.

Glaube mir, geliebte Seele, dies vereinfacht dein Leben auf ungemeine Weise und hilft dir, immer mehr im Fluss, im Jetzt zu leben. Es gibt keinen Grund mehr, dir deinen Kopf zu zermartern, was du alles tun müsstest, denn mit der Geduld ist Frieden in dein Sein eingekehrt. Wenn du dies wünschst, werde ich alles in meiner Macht Stehende tun, um dich dabei in bedingungsloser Liebe zu unterstützen.«

Erzengel Jophiel:

 Engel der Schönheit, der Geduld, der Kreativität

Aurafarbe: Dunkelrosa/Magenta

Stein: rosafarbener Turmalin

Überraschende Wendung

Joey, Sohn von Roy Martina und u.a. ANGEL LIFE COACH

®

, erlebte Folgendes mit Erzengel Jophiel:

Soweit ich mich erinnere, war es Frühling, als ich endlich wieder von Europa nach Hause reisen konnte, um meine Mutter, meinen Bruder, meine Freunde und meinen Hund zu sehen. Ich hatte einen Flug von Amsterdam nach West Palm Beach (Florida), und alles schien nach Plan zu verlaufen. Da ich ein besonderes Mitglied bei KLM bin, war ich einer der Ersten, der die Maschine bestieg. Ich hatte den mittleren Platz in der 20. Reihe. Nachdem alle speziellen Mitglieder der Fluglinie eingestiegen waren, kamen alle anderen Passagiere an Bord, zuerst ein ziemlich dicker Mann, der zu meiner Linken Platz nahm und, wie er mir erzählte, aus Indien kam. Ich hatte nichts gegen den Mann, doch er verbreitete einen derart intensiven Körpergeruch, dass ich mich alles andere als wohl fühlte.

Noch bevor alle Passagiere an Bord waren, kündigte der Kapitän eine 15-minütige Verspätung an.

Da setzte sich ein zweiter Mann neben mich, der noch dicker als der erste war, sodass er sogar zwei Sitze in Anspruch nehmen musste. Aus irgendeinem Grund lehnte sich der Mann zu mir herüber, statt den Extraplatz zu nutzen. Wieder spürte ich das dringende Bedürfnis, etwas zu unternehmen, aber ich hatte keine Ahnung, was.

Auf einmal hörte ich eine zarte Stimme, fast so, als würde jemand hinter mir flüstern:

»Warte einfach.«

Bevor ich Zeit hatte, die Botschaft genauer zu hinterfragen, kündigte der Kapitän aufgrund von Schwierigkeiten eine weitere einstündige Verzögerung unseres Abfluges an. Immer mehr Passagiere begannen zu murren.

Zu diesem Zeitpunkt gingen mir der Geruch des Mannes auf meiner linken und das Eingequetschtwerden durch den Mann auf meiner rechten Seite schon ernsthaft auf die Nerven. Ich bekam mit, wie viele Passagiere die Flugbegleiter mit Fragen nach mehr Platz und dem

einen

 freien Sitz in der ersten Klasse bombardierten. Das Flugzeug war ziemlich überfüllt, sodass die Gepäckfächer über den Sitzen bereits überquollen. Die Leute wurden immer ärgerlicher und beklagten sich.

Etwa eine halbe Stunde spä