Как слезть с сахарной иглы и победить диабет за счет низкоуглеводной диеты - вот о чём эта книга. Автор расскажет, как углеводы влияют на уровень глюкозы в крови и как перестроить свое питание на функциональное, позволяющее контролировать диабет. В этой книге вас ждут 100 оригинальных и вкусных рецептов низкоуглеводной пищи, которые понижают сахар в крови + меню на неделю + список разрешенных и запрещенных продуктов! Диабет второго типа – не приговор, его можно контролировать за счет полезных продуктов и системы функционального питания.Вам не понадобятся таблетки и инсулин, вы сможете сбросить лишний вес без изнурительных диет и тренировок, применяя функциональную систему питания, давно доказавшую свою эффективность!Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Бекон тонко нарежьте. Если вы хотите придать пикантности вашему блюду, то вместо обычного бекона можете использовать копченую грудинку. Разогрейте на плите сковороду. Выложите на нее бекон и обжаривайте его со всех сторон до хрустящей корочки. Не пережарьте, потому что обычно это происходит очень быстро. Масло в сковороду наливать не нужно, потому что бекон и так достаточно жирный.
Купила для деда, у него есть такие проблемы, как высокий сахар, но он ест все подряд. Спасибо автору, надеюсь переубедить дедушку, во всяком случае понятно, что нельзя есть сахар и хлеб если у тебя диабет. Книга красочная и яркая, блюда все шикарные, особенно рулетик с семгой, приготовлю сегодня, порадую деда!
Нина спасибо, здоровья вашему дедушке, если будут вопросы, пишите, в конце книги есть моя электронная почта
Диабетом не болею, но про низкоуглеводную диету слышал, знакомой помогла, сбросила 10 кг за 2 месяца, причем без тренировок, только за счет диеты. Книгу качать не буду, но желаю вам, Ирина, творческого успеха. Книга нужная, многие люди не знают, что можно бороться со своей болезнью. Спасибо вам!
Спасибо за ваши пожелания!
О, зачетная книга, беру для своей бабушки, сахар у нее давно прыгает, а врачи не могут предложить нормального лечения. Надеюсь, поможет, Ирине доверяю на все 100 процентов! спасибо за книгу! О низкоуглеводной диете слышала давно, у меня знакомая на ней худела, пять кило легко ушло.
Жанна Попова, спасибо, надеюсь, книга поможет вашей бабушке. Если будут вопросы, в конце книги есть мои контакты, задавайте, я проконсультирую
прекрасная работа автора! современный подход к проблеме. система питания может напомнить принцип кетопитания, но есть различия. надеюсь на то, что граждане нашей прекрасной страны при прочтении данной книги немного подумают о том, что при диабете делать упор на углеводы- самоубийство!
Виктория Чинчевич, спасибо, очень рада, что книга помогла!
Очень полезная книга. устанавливает пищевой порядок. даёт спокойствие и здоровье.
Ценны списки разрешённых и запрещённых продуктов при диабете. Доступно и грамотно объяснено
Наталья Воинкова, спасибо за отзыв, рада, что книга помогла вам!
Отзывы 8