Objętość 118 stron
2025 rok
ПП рецепты для здоровья и стройности
O książce
Хотите похудеть и правильно питаться? Это книга расскажет, что такое кето-диета, как сочетать продукты, как БЖУ влияют на наше здоровье.
50 рецептов правильного питания помогут сохранить стройность и здоровье на долгие годы: протеиновые кексы и мороженое помогут разнообразить низкоуглеводное меню. Так же вы сможет наслаждаться вкусом полезных смузи и блюдами без углеводов: крем суп с брокколи, Рататуй, запеченная индейка, шоколад из кэроба, морковные котлеты, чиа-пудинг, фалафель, омлет с протеином, крабовые кексы с кешью, жульен, кабачковые вафли – и много других блюд для похудения.
Вкусные блюда порадуют вас и позволят снизить лишний вес. Кроме того в книге вы найдете меню на неделю из блюд кето-диеты и рекомендации по формированию здоровых привычек. Все рецепты испробованы лично автором, эффект похудения подтвержден.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
специально уменьшают количество углеводов в составе, поэтому выбирайте по отзывам и известную фирму. 2. Увеличивает