413673889
В целом книга полезная, но немного затянутая. Много примеров из практики и жизни автора.
Понравилось то, что книга написана простым языком, без специальных терминов. Если термины используются, то тут же объясняются.
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
TekstБезмедикаментозная самопомощь при невротических и тревожно-депрессивных расстройствах
Z serii: Невроз в большом городе
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Przejdź do audiobooka
- Rozmiar: 180 str. 11 ilustracji
- Kategoria: opowieści z życia, o psychologii przystępnie
Opis książki
Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов?
Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога.
А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту.
Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 16+
- Data dodania do LitRes:
- 02 października 2023
- Data powstania:
- 2023
- Rozmiar:
- 180 str. 11 ilustracji
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książkiИосиф Гольман "Тревожность и неврозы. Как от них избавиться" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Książka należy do serii
«Невроз в большом городе»
«Невроз в большом городе»
-5%
Оставьте отзыв
Popularne
Na komputery
Na urządzenia
Pliki zostały wysłane na adres
Co jest powodem twojej skargi?
Wiadomość wysłana
Otrzymaliśmy twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Wiadomość już wysłana
Otrzymaliśmy już twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Отзывы 1