Самая нужная книга для стройности и красоты

Очень поучительная книга про похудение. Книга написана в виде 333 постулатов, в которых отражены главные аспекты правильного образа жизни и питания, много сказано про запрещенные продукты от которых идет стремительный набор веса. Кроме того, для настроения, размещены анекдоты или смешные высказывания на тему похудения, в связи с чем прочтение книги позитивное и легкое