Исключил без лекарств. 10 серьезных заболеваний

Спине нужно своё, сосудам своё, костями своё. Но, по сути, управляет всем мозг посредством гормонов, сигналов, взаимодействий. Вот что нужно понять. Это есть причина всего, а не следствие. Там нужно и можно исправить, там нужно разбираться с работой всех механизмов управления.

И всё встанет на свои места, и появятся ответы на все, ну, почти на все вопросы. И тут важно уже, конечно же, всё: и чем мы питаемся, и когда мы питаемся, и что мы пьём, и как, и сколько, и как мы двигаемся, и сколько, и где живём, и как живём.