Записки будущего долгожителя

Спасибище автору за такой кропотливый труд! Столько материалов собрать, изучить и нам отборное выдать ? некоторые вещи знала, но многое - догадывалась, но не была уверена... Спасибо за развеивание моих сомнений! Здоровья и долгой жизни заслуживают именно те, кто это так тщательно изучает ?

Аннотация заинтриговала. Сюжет захватывает с первых строк. Читается легко и быстро. Книга про пользу для здоровья и понимания механизмов долголетия. Не желею потраченного времени. Рекомендую.

Всегда интересно познакомиться с мыслями и выводами о глобально важных проблемах человека, посвятившего их изучению значительное время, проведшего анализ предыдущего опыта. Спасибо автору за его труд!

Едва ли не каждому человеку хотелось бы узнать, сколько он может прожить на этом свете. Но не многие готовы посвятить этому вопросу большое количество времени, чтобы исследовать вопрос долголетия. Автор собирал информацию, применял на практике и записывал наиболее пригодные методы продления своей жизни. А опыт, как известно, дороже теории. Однозначно, данная книга стоит того, чтобы ее прочесть.

Здоровый образ жизни - это и моя ежедневная идеология. Увы и ах: современные стрессы, экология и другие "приятности" нашего времени не дают шансов расслабиться. Очень важно беречь себя. Спасибо Автору за его труд. Книга очень важная и полезная.

Прекрасно, что есть такие авторы с таким богатейшим опытом и знаниями! Получил истинное удовольствие от прочтения и теперь буду стараться применять все хитрости и тонкости, описанные в книге! Автору - огромное спасибо и успеха в творчестве и долголетии!))

Сразу зацепило название - "Записки будущего долгожителя". Это как визуализация. Чтобы получить результат, нужно представить цель достигнутой. Спасибо автору за систематизацию разрозненной информации и построению эффективной системы по оздоровлению организма

Эта книга привлекла моё внимание, оставила впечатление, глубоко тронула, обратила на себя внимание,

интересная книга, много полезного и виден большой труд автора.

Сразу видно, что автор технарь, организм живое существо, а не машина. Любой вирус способен опрокинуть якобы стройную теорию автора.