Recenzje książki «Я – это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других», 1 opinia

Книга поверхностна, основана на методе ДБТ. Не годится для людей со сложным травматическим опытом. Создаёт иллюзию, что сложные эмоции можно отодвинуть в сторону и перекрыть действиями. Я не рекомендую её людям в тяжелых жизненных обстоятельствах

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
18 września 2025
Data tłumaczenia:
2025
Data napisania:
2024
Objętość:
353 str. 22 ilustracji
ISBN:
9785002500277
Format pobierania: