Основной контент книги Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена
Tekst
Objętość 128 stron
Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена
autor
Георгий Зобач
11,71 zł
O książce
О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда. Некоторые статьи публиковались ранее в друхих книгах автора.
Gatunki i tagi
Najpopularniejsze pierwsze
Неплохая книга, состоит из коротких статей по силовому тренингу, легко читается. Много полезных советов от опытного спортсмена и тренера.
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Zostawiaj komentarze i recenzje, głosuj na te, które Ci się podobają.
Opinie, 1 opinia1