Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда. Некоторые статьи публиковались ранее в друхих книгах автора.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data dodania do LitRes:
11 maja 2022
Rozmiar:
120 str. 47 ilustracji
ISBN:
9785005646446
Prawa autorskie:
Издательские решения
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Георгий Зобач "Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Отзывы 1

Сначала популярные
Alexandr Pavlov

Неплохая книга, состоит из коротких статей по силовому тренингу, легко читается. Много полезных советов от опытного спортсмена и тренера.

Оставьте отзыв