Основной контент книги Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена

Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена

Tekst

Objętość 128 stron

12+

Czytaj fragment

Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена

autor

Георгий Зобач

1

Książka w rosyjskim

8,05 zł

O książce

О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда. Некоторые статьи публиковались ранее в друхих книгах автора.

Gatunki i tagi

Zobacz wszystkie recenzje

12 lutego 2023

Неплохая книга, состоит из коротких статей по силовому тренингу, легко читается. Много полезных советов от опытного спортсмена и тренера.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję

Książka Георгия Зобача «Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.

Ograniczenie wiekowe:

12+

Data wydania na Litres:

11 maja 2022

Objętość:

128 str. 48 ilustracje

ISBN:

9785005646446

Właściciel praw:

Издательские решения

Format pobierania:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Z tą książką czytają

100 лучших приемов таиландского бокса Бим Бэкман и др.

Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины Александр Грань

Программа по вольной борьбе для групп спортивного оздоровления, начальной подготовки и учебно-тренировочных групп Евгений Головихин

Памятка по гормонам Алексей Константинович Белов

100 лучших приемов самозащиты Павел Липцер и др.

Философия и история философии Татьяна Петровна Ритерман

Основы понимания психических и психосоматических заболеваний в антропософской антропологии. Москва, 13-14 октября 2019 г. Тревожные расстройства и психокардиология. Москва, 16-17 ноября 2019 г. Материалы учебного цикла «Введение в антропософскую медицину»Кристиан Шоппер

Самооборона. Приемы реальной уличной драки Коллектив авторов

Атлетизм. Теория и методика, технология спортивной тренировки Г. П. Виноградов и др.

Самая нужная книга для мужчин

Inne książki autora

Тяжелая атлетика в Ленинграде. 1960—1989. Справочник: рекорды и результаты Георгий Зобач

Тяжелая атлетика Ленинграда 1985—1989. Чемпионы, призеры и результаты Георгий Зобач

Тяжелая атлетика Ленинграда 1975–1979. Чемпионы, призеры и результаты Георгий Зобач

Тяжелая атлетика Ленинграда 1980—1984. Чемпионы, призеры и результаты Георгий Зобач

Тяжелая атлетика Ленинграда 1965—1969. Чемпионы, призеры и результаты Георгий Зобач

Тяжелая атлетика Ленинграда 1970—1974. Чемпионы, призеры и результаты Георгий Зобач

Тяжелая атлетика Ленинграда 1960—1964. Чемпионы, призеры и результаты Георгий Зобач

Заметки о неспортивном поведении. И не только о спорте Георгий Зобач

Массаж в купе «СВ». Заметки о неспортивном поведении Георгий Зобач

Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена Георгий Зобач