Objętość 203 strony
2026 rok
Дорисовать реальность: почему наш мозг – плохой редактор, но хороший выдумщик
O książce
Наш мозг – не видеокамера. Он домысливает, упрощает, сбоит. Эти сбои называются когнитивными искажениями. Они не лечатся. От них нельзя избавиться. Но о них нужно знать.
20 притч о том, как мы принимаем свои иллюзии за истину и что с этим делать.
Без самобичевания. С инструментами. И с разрешением быть живым, а не идеальным.
из тех книг, которые не обещают волшебных решений, а делают кое-что гораздо более важное: объясняют, как именно мы сами себя запутываем. Написано без сюсюканья. Чувствуется, что за каждым словом стоит практика — живая, настоящая, с реальными людьми, а не диванные теории. После чтения остаётся не тревога («какой же я кривой»), а спокойное, уважительное любопытство к себе. Очень советую тем, кто устал от самоедства и хочет понять, как именно их собственный мозг дописывает реальность в плохую сторону. После этой книги начинаешь чуть лучше различать, где факт, а где черновик.
Зашла книга. Начала читать без ожидания, и увлеклась. Даже не знаю, что лучше, сами притчи или объяснение искажений. очень необычно и очень интересно
Opinie, 2 opinie2