Основной контент книги Нажми Стоп: справочник по работе с мыслями
Tekst
Objętość 21 stron
2026 rok
Нажми Стоп: справочник по работе с мыслями
autor
Евгений Меркулов
9 zł
O książce
«Рабочая система КПТ для повседневной жизни: техники, которые реально помогают, когда накрывает. Шкала эмоций, проверка мыслей, поведенческие эксперименты, разбор должен, готовые фразы фиксаторы и недельный план внедрения. Всё — с примерами и простыми шаблонами. Не заменяет консультацию специалиста.»
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
«Нажми Стоп: справочник по работе с мыслями» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.