Основной контент книги Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочется

Objętość 375 stron

2021 rok

16+

Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочется

5,0
4 ocen
livelib16
4,2
5 ocen
15,77 zł

O książce

Эмма Таррелл предлагает вам понять, что вы упорно не замечаете: свою токсичную вину или тотальную самодостаточность, растущую из страха просить о помощи, а может, вы позволяете помыкать собой, даже не замечая этого, и не можете прямо сказать «нет».

За 15 лет практики Эмма Таррелл разработала типологию, которая поможет вам разобраться в себе и увидеть свои слепые зоны – качества и паттерны поведения, которые мешают вам строить отношения с родственниками, коллегами и любимыми, грамотно балансируя между соблюдением ваших интересов и их. После вы узнаете, какие события в детстве привели к этим паттернам и как можно их компенсировать сейчас.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 41 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 32 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Жить сопротивляясь – все равно что заводить двигатель, не включая передачи. Мы сжигаем топливо и никуда не едем.

«Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочется» — pobierz książkę w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
15 marca 2025
Data tłumaczenia:
2025
Data napisania:
2021
Objętość:
375 str. 9 ilustracji
ISBN:
978-5-04-220555-2
Tłumacz:
С. Кудряшев
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania: