Objętość 446 stron
2021 rok
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
O książce
Эта книга – исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных данных и нейробиологии. Эмили Нагоски, эксперт в области полового воспитания с двадцатилетним стажем, собрала ответы на самые разные вопросы о строении женского тела, сексуальном желании и удовольствии, а также рассказала, как эти знания применить на практике.
Это книга для женщин, которые хотят реализовать свой сексуальный потенциал. Новое издание дополнено последними научными данными об индивидуальных различиях в механизмах сексуального желания у женщин, о нонконкордантности, ожидании, удовольствии, желании и оргазме.
Неоднозначные впечатления от книги. Есть интересные моменты, есть очевидные рассуждения. Манера письма мне совсем не зашла, специфическая профессиональная терминология вперемешку с обозначениями, которые придумала сам автор, вроде «внутренней наблюдательницы», порой теряешься, это теория, догадка или доказанный факт.
Еще сложилось впечатление, что порой повествование покушается на подсознание.Например, автор говорит о том, что читатель, вероятно, испытывает определенное чувство, начинает его описывать и подкреплять причинами, почему читатель терзается таким «неправильным» чувством. Но я, например, таким чувством не терзаюсь,даже о существовании его не знаю, но на третьей странице описания этого чувства, прямо вот уже начинаю его искать и практически в себе нахожу. Неприятное навязывание.
Для общего развития можно почитать, но остались вопросы к автору, это скорее конспект к лекции, который затем можно обсудить на семинаре, чем материал для самостоятельного изучения.
Прекрасная книга о том, как сексуальность устроена психологически. Автор рассказывает, что женское желание зарождается в голове, а не в теле. Обсуждается такое явление как нонконкордантность, что препятствует женскому желанию и как с этим бороться. Читается легко, примеры понятны, их несложно примерить на себя.
Книга написана женщиной для женщин, но интересующимся мужчинам тоже может быть полезна.
В-третьих, наш ориентированный на социальные нормы мозг очень хорошо научился подавлять эмоциональные проявления и останавливать механизм реакции на стресс посередине, ведь «сейчас не время заниматься ощущениями ». Мы
Поскольку трудности с желанием являются наиболее распространенной сексуальной проблемой, я посвящаю работе с ней множество упражнений в рабочей тетради «Как хочет женщина. Практика» , которую вы можете изучить самостоятельно, с партнером или с терапевтом. Но, пожалуй, самый действенный инструмент
Opinie, 3 opinie3