Przejdź do audiobooka
Традиционно считается, что быть умелым оратором необходимо только людям «речевых» профессий – актерам, политикам, лекторам, преподавателям. Но умение понятно и доходчиво говорить необходимо и тем, кто просто хочет, чтобы его услышали и вняли его аргументам. Человека, желающего обрести это умение, не интересуют витиеватые построения академических пособий. Ему нужна методика, позволяющая с первого же шага улучшить свои навыки коммуникации. В этом вам поможет практикум, основанный на знаменитой системе Станиславского.
К тому же, внутреннее проговаривание – своего рода аутотренинг, который не только поможет вам не отвлекаться на посторонние вещи, но и включит в работу подсознание.
Разворот строительного крана» Исходное положение – стоя. Ноги на ширине плеч. Согните правую ногу в колене и поднимите ее перед собой под углом 90°. Теперь разверните ногу вправо, так, чтобы она была в одной плоскости с туловищем. Зафиксируйте это положение. Почувствуйте напряжение в мышцах бедер, ягодиц, в пояснице и левой ноге. Сосчитайте до 10 и сбросьте напряжение. Нога идет в исходное положение. То же самое повторите с левой ногой. Всего – по 10–12 раз на каждую ногу. Упражнение 12.
Волна напряжения и расслабления» Исходное положение: сидя или лежа. Глубоко вдохните, затем, задерживая дыхание, слегка напрягите мышцы всего
Самая большая ошибка заключается в том, что чаще всего с задачей запоминания текста пытаются справиться механически. В этом случае слова теряют сущность, смысл остается не в сознании, не в сердце того, кто их произносит, а лишь в мускулах речевого аппарата
Очень полезная книга, для каждого человека и тем более для оратора, ведущего, диктора.
Все упражнения сгруппированы по теме. Учтены и физиология и психология человека. Практичные и простые упражнения, помогающие не только улучшить качества голоса, но и фантазию, умение импровизировать, что конечно же важно.
Автор на самом деле мастер своего дела!
Откуда такие высокие оценки? В книге очееень большое кол-во упражнений. Сама книга начинается с небольшого предисловия и после сразу же 27 упражнений по расслаблению, которые якобы нужно выполнить за 5 минут, хотя некоторые упражнения по словам автора нужно выполнять пару минут, а некоторые повторять по 3 раза по 10-12 повторений. Потом еще куча упражнений ,ничего не объясняется, что зачем и почему. В общем упражнений очень много, и нет ни какой систематизации. Слишком мало информации подводящей к осмыслению самого метода. Нужно просто как пешка, делать и все и надеяться на чудо.
Фёдор Мордовин, здесь как раз и не нужно делать всё, как пешка и тем более, надеяться на чудо. Систематизация в этой книге есть в широком плане. Это каталог упражнений, а не как стать оратором за 5 минут не прилагая усилий без регистрации и смс.
Отзыв на книгу «Научитесь говорить так, чтобы вас услышали. 245 простых упражнений по системе Станиславского"
Книга действительно будет полезна многим людям различных профессий и возрастов.
Всё написанное в книге, определённо ОЧЕНЬ поможет развить каждому человеку развить в себе чувство «араторского мастерства»
Лично мне знания, которые я получила прочитав это произведение, сильно помогли на концертах и праздниках, посвящённых скорому приходу 2016 года)
Спасибо автору)
Мне эта книга понравилась по двум причинам. Первая – это то, что это собрание практических упражнений. Это хорошо тем, что только тренируясь, можно достигуть каких-то результатов. Вторая причина – это пояснения, почему каждая группа упражнений важна, то есть делая какое-то упражнение, ты понимаешь, зачем ты его делаешь, что повышает эффективность.
книга «Научитесь говорить так, чтобы вас услышали. 245 простых упражнений по системе Станиславского" мне очень понравилась. Многое взяла из нее упражнений для разработки своих личных тренингов по ораторскому искусству. Все упражнения, собранные в книге соответствуют описанной системе Станиславского. Теперь служит мне настольной книгой
Отзывы 11